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标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难 [打印本页]
作者: me365me    时间: 2011-4-20 14:56
标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难
赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
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　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
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$ i# @5 A0 c' g; m4 K" C1 Z　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。$ W5 q8 X- {5 p- T. Y8 ^
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　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。
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2 y- v0 f+ _( l- X  Q　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。
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6 u) Z7 c2 T8 Y9 ?% c& t+ O2 l　　赌瘾的三个阶段
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　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：
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　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。4 B* U1 z, c: e' k- M9 w

9 i! N, X. R/ I+ V# R　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
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　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
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　　前兆与症状
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　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。+ A% Z: J- s. i/ I) O& a

, \, [6 K0 \4 N' U% h4 A( M　　1–过于专注
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3 l# \1 p/ Y7 L  \　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。9 w! [( y$ U: E$ j$ H: Z, l# e
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　　2–Dubo欲望. E% H2 W- w% r5 V, L4 t- ^
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　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
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/ T+ H8 J3 c/ P: j8 O  R　　3–尝试戒赌6 \# i: U; X/ |3 o  A
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　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。
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　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。. C" R. A* }# o- |0 ^  o
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　　4–逃避% n: ~9 ?( @/ w% A6 H3 H. f- P  ?

- h8 Q6 I: c. |2 C　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
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　　5–追本. M, a' k# r6 T1 s

* y; y  r5 _: P( x, T, r　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。# s( D" Q. _# G& ]. ]
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　　6–撒谎
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　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
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　　7–疏远6 O2 y) h( q+ W3 M' \9 T& R2 P
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　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。  T% r5 n7 e5 V" A2 \

% [0 }2 C) F" B' O& ^, q6 J/ F　　自我测试
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1 `; z, I% u; Q  y+ f  m  ?　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。
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+ J3 k: h) I1 p8 e% v8 [+ R' }　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
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　　2.你经常赌到一分不剩。
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　　3.因想Dubo出现失眠症状。7 R3 S/ F1 |1 ^& ?: _" }+ Q
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　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。8 b2 B8 z8 F) [5 n

1 @  [3 }) i7 o3 X$ y4 l( l　　5.你多次尝试戒赌未成功。
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# p6 v9 x# ?: B3 F　　6.你为了Dubo用钱曾违法。
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　　7.你因Dubo曾借过钱。7 V. E" P7 l! g, [1 _
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　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
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　　9.你在Dubo后深感后悔。) l! ~0 u2 ?+ J3 m9 N8 p6 m$ H
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　　10.你曾经因财政需要去Dubo。
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　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。" J# f5 J( W; e3 m/ R5 j" j

" m0 c; D7 ~/ A0 |1 w　　帮助与治疗3 d- Y+ n% d8 D; D$ H
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　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
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　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。) B6 D' i- m7 b0 d

; W3 Y, U: a( y7 W- E, T( [　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。5 N) R1 v7 P/ N( [( U) g3 p
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　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。7 W$ d- s4 U* q$ ~; Q9 {

8 |" U( J  X% S; T8 c; K% X9 z　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。
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* j( {8 G9 n) f* H+ g. q* ^　　给家人和朋友的建议
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　　人为什么Dubo？
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$ F6 n1 e3 K* q  i8 O: ^+ T) d' {　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。
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  @& J9 y# ^! @5 i0 h6 v　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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4 G1 X" p) ^' E! `1 J: ^　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。
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　　如何帮他们戒赌？: y3 K& f4 G$ E1 O9 m

8 m1 l3 ?, V1 t4 B, w* q　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！% x% z# E1 e$ k' Y  u' j

! n7 m# {: E% K　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。
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　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。
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# V7 A4 o5 t2 p$ t  u　　-立场要坚定。' B& {5 y6 Y9 j$ C
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　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。- U/ r9 i/ f- `0 @. a
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　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。
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　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。



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