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标题: 生命在于运动~ [打印本页]
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦，吼吼~~
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; S0 Q/ H) S/ F9 M最近，老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼，眼睛也时常视野模糊，估计是守在电脑前太长时间咯，得了“电脑病”，不知道同迷们有没有这种情况。
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, D" w' Q. {0 H# H) e' [所以我制定了一个小小的计划：
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1.饮食：坚持健康饮食，少吃垃圾食品，吃早餐不吃夜宵，喝牛奶不喝饮料；
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2 q9 J+ b7 c/ d# P0 D2.运动：晚饭后，河边漫步，睡觉前，门前数星，醒来后1~2个俯卧撑；! k4 o3 w8 i$ g7 U- s

$ @; T6 D( n2 B% M0 K# g1 T2 O. z  {3.天策：每天晚上18：00~20：00这段时间，用来博彩，不管输赢，绝不恋战；
: |# b' f5 u. d# l" R) t3 A0 w8 y  x3 ?0 f# _. m
4.钓鱼：每天去青海湖钓鱼，尽管已经快一个月没有收获了，但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手；! V7 T4 p' `: j" ~5 \6 s

- K$ x! c, ~  u! I. A: w4 t5.祈祷：时刻祈祷今晚双色球开…，我已经追了一年多咯；4 c* X% Y' x. E0 k% p, G; c

- t. ^. t1 X. m. F8 M/ ]6.休息：按时休息，用饱满精神迎接每一天；$ ?/ e* x5 T0 p) E9 k4 E
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嘿嘿，简简单单的计划，希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉 0 n! \3 V  U3 e: p9 h2 b

7 Y# {( H3 p9 v) p7 E1 z; K  w/ c4 Z% g6 d. n) s
童鞋，罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming
1 d) W" r. I/ o4 Q# ~' P4 y# l+ \/ ]# f. J; T2 E% O* k! n

6 F, i  ?  _3 x# G/ `% ?/ W    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊，菠菜时间长了，真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好，支持一下



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