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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。  p9 ?$ m. ~/ t6 ~

4 O& }- T6 T. C* Q  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
1 U5 e9 u+ c( e6 I# c# s, _* ~' Z0 B5 K/ ~/ ~8 M* `. K! X
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。0 o) c  O5 I; _! l0 D- ?& e
; M' G4 _( z2 _8 b+ R; z0 m6 R
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
6 e" `& R/ W$ m
. P+ X) {6 X8 [9 x/ v$ `  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。) [- q' m; G8 l: L
! O1 I& U9 P$ k0 Z6 x
  赌瘾的三个阶段
& j2 H; I8 F) A
+ T. H8 Q1 ], T; a" p  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
) s5 J2 f1 x! B: t. u, p' k" d! B1 y
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
% c9 S# ~6 h5 k6 a
) |9 `! Z1 Z5 L  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
, ~% I0 X- L* ?: X2 R. }' @8 W5 g" B: Q. t# u) w# z- e! ^7 [& S
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
! R  a7 e( t) \# u1 z
) x: t8 p6 \' ?$ b/ n- R  前兆与症状/ s4 S; n3 b* s: u+ e& j' Z0 h

$ Y# r/ \4 l1 h) u& O+ T6 z  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
& T; Q* ]6 I- V
# j5 f% {* g$ C9 m* M* u  1–过于专注# N: Y& H' H* |- Z9 ~4 C- q, o+ u1 d
1 W  k9 [/ g4 F
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
8 S/ @( N' o. g8 Z1 }( e* x, Z5 U9 L! m, f) f- K
  2–Dubo欲望1 J# l9 B  Y5 T" b3 n- y* |
6 U, q& X# J. Q  k  E
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
6 X6 H. s7 c) x: p2 `$ R
3 S( j" Y5 l* g6 N; q  3–尝试戒赌$ W/ T# r6 D8 X9 x2 x
$ S) s: W6 N4 h' B
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。# a8 H9 p) v, z2 W& [9 B7 b

* m' y3 Z1 Q; ^6 V! p  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。( x! E! }) B+ m* l6 H  B
  z/ @, ^# c5 q; Q
  4–逃避
9 p) n6 p5 \6 z. W) O/ n
% u, S& e' f; `1 S) p  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。7 }/ f* Z, N% l2 J

7 w1 S, m! H  X$ y, q) d  5–追本
% c9 ^6 F. I) c& P: Y; g
# @% s7 [8 c3 |) c; x  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。' I8 w! L9 g- a4 B; ~  ~6 r  C
1 Q& Z  f+ h' I) D  {* N6 x
  6–撒谎: h3 P3 G7 w. F

/ G  B0 V1 P% x8 h( c  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
! T4 V4 N- S. Z6 J- N  S: l3 U: @. ]
  7–疏远2 i% o( `  q: w/ y( I

1 p, Y# T0 {* _  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。+ f2 c4 i$ n/ U; _7 |- R" v6 {
! g7 Y5 V6 I) O" |- Z* b
  自我测试
) j- {/ A! Y3 }  x5 U" A7 M5 V5 d  n
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。, X8 {7 e6 T7 A7 z8 \( P
" g) P! \1 b, ]- i+ ^
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。' Q) |) L* a+ O+ \( c: u
; B, g5 ~# U. z1 U  v
  2.你经常赌到一分不剩。& ]% J4 v% k2 @1 U

, l9 s# K9 {' i  3.因想Dubo出现失眠症状。
7 t# ^2 |8 m, r; t& s
; T+ \8 K$ @, P" P+ W% s  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
5 ?1 \+ E2 ^1 `& _
, d' G/ |: y  t  5.你多次尝试戒赌未成功。
  ]: ]8 u! E9 m8 e' Y
' `* U9 o* n6 K# |  6.你为了Dubo用钱曾违法。
- y; j+ E6 q( G" ^& z: m
" t  W( w0 I2 X# S4 Z. q7 ?/ @! w  7.你因Dubo曾借过钱。
! H1 R( p, u9 [$ K4 ]0 Q) p9 m" I& o$ Q8 A; h
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
/ T$ J6 Z/ j' ^# y! b& \  }) x) y9 X, T; s, V1 f- p5 e) K0 ~
  9.你在Dubo后深感后悔。! J& G  j! s, J8 D& N* q

- ^: i& b% D+ g1 F2 [  10.你曾经因财政需要去Dubo。' Z4 ]& }& B2 \

& h/ u) i3 A  {. `5 l; ^# ^6 G  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
" d' p! P! l1 S; J# z' w  t
. A) a0 X3 e! \3 Q) b& m  帮助与治疗* K& |$ j% E  Q6 E
) o2 [% X" n- b0 W6 c( M. ]
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
% E* G  D9 C4 r$ @, d. Q  N; z7 N& e8 h! Q9 t9 k1 N
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
, y% N9 j" a* t" u0 Q  w0 E+ U+ P- X
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。' g, }# \- i6 F" o

0 U  D# i7 X1 a0 ^  Q4 t6 v  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
  }/ g4 S0 d' b
: L( @; x6 |, B8 ~; D4 I* l( g& n  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。3 c+ G- K0 c& n0 e: g) S
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  给家人和朋友的建议) p7 o' i1 u8 C% z
! \2 {. B% @0 N  {5 }$ F; q
  人为什么Dubo?
0 f% _% t  V8 P4 M% P0 @4 J6 j5 e  i% T0 D. J+ R
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。  E5 m3 {2 R2 n, _1 q5 a
! B: g: j6 L# E& S5 t( o9 v
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
& k3 Q! N5 I2 `4 f0 e9 C: |4 J  K" R5 W! U6 i8 ^
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。' d) d+ e* ]7 |9 i# W& w  X

( ~0 L) F- t) g2 y  如何帮他们戒赌?5 p. ?% M5 U+ K8 p

! H2 t1 z, u- @  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
- {$ G$ b1 k: B/ ?& j5 L. u9 D1 C4 R! G2 c7 E" F1 u( i% _3 U  ]0 H
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
- d( h6 {( j2 P$ @
: Z9 N, W5 t; n5 x3 @  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。$ S, A' [, ?; c5 s: ^9 T

* q1 }7 v6 N: ~. D0 {3 F- A# R1 u  -立场要坚定。+ @! M! K+ U/ B6 j/ |  h+ o
8 g# l$ j; Z4 P2 L, U2 C2 b
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。9 q7 j- X) q, p' {; q

2 }8 C+ B0 \7 j  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
" \, {/ I- ^: f! Y! R
$ A5 l8 Y% o6 f) Y0 A) j% s  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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