优惠论坛

标题: 菠菜之余又要工作，如何做好时间管理 [打印本页]

---

作者: suifengguo    时间: 2023-10-16 15:57
标题: 菠菜之余又要工作，如何做好时间管理

又要工作又要菠菜的我们，来了解怎么样做时间管理大师！对于忙碌的我们，时间管理是非常的重要，如何有效的利用每分每秒呢？时间管理有助于提高效率、减轻压力，以及更好地实现目标。以下是一些时间管理的方法和技巧，可帮助我们更好地组织和规划时间：

6 V- {: k0 r. A* c' _$ k

• 设定明确的目标和优先级：首先要明确你的长期和短期目标，然后确定它们的优先级。将目标分解成具体的任务，以便更好地安排时间。
• 制定计划：每天或每周的开始，制定一份计划或任务清单，列出你需要完成的任务。将任务按紧急性和重要性分类。
• 使用时间管理工具：利用时间管理工具，如日历、提醒应用、任务管理应用程序等，以帮助你跟踪任务和安排活动。
• 设定截止日期：为每个任务设定截止日期，以增加对任务的责任感。这有助于确保任务按时完成。
• 避免过度多任务：尽量避免同时进行多个任务，因为这可能会降低效率。专注于一项任务，直到完成，然后再转向下一个任务
• 学会拒绝：不要过于承诺，学会拒绝那些与你的目标和优先事项无关的请求和任务。
• 集中注意力：找到一个安静的工作环境，最小化干扰，以便更好地集中注意力。关闭社交媒体、电子邮件通知等可能分散注意力的因素。
• 分配时间块：将工作划分为时间块，每个时间块专注于一种类型的任务。例如，设定一个时间块处理电子邮件，另一个时间块进行创意工作等。
• 休息和休假：不要忽视休息和休假的重要性。休息时间有助于提高效率，减轻压力，保持身心健康。
• 学会说不：不要接受每一个任务或邀请。在有限的时间内，你需要明智地选择你的承诺，以确保能够专注于最重要的事情
• 自我评估：定期回顾和评估你的时间管理习惯。看看你在哪些方面可以改进，然后调整你的计划。
• 学习委托：如果可能的话，将一些任务委托给其他人，以减轻自己的负担。
• 设立奖励：为自己设立奖励机制，当你完成任务或遵守时间管理计划时，奖励自己。这可以提供额外的激励。
  
  6 l, M. j7 z8 K( w  z

时间管理需要实践和自我纠正。不同的方法适用于不同的人，所以可以根据自己的需求和习惯来调整这些技巧。重要的是保持坚定，持之以恒，以实现更好的时间管理和更高效的生活。最后，时间管理大师让我想到他，有看过这本书的人？底下留言分享

[attach]4690943[/attach]

---

作者: 22301    时间: 2023-10-16 16:17
人生总是那么的充实多彩啊。

---

作者: 豪开心    时间: 2023-10-16 16:30
这个管理好时间，就能有好收获

---

作者: rainwang    时间: 2023-10-16 16:30
博彩和工作的关系必须处理好，时间管理当然是非常重要的了。更关键的是，不要因博彩影响了工作，当然包括生活。

---

作者: 带笑颜    时间: 2023-10-16 21:01
没看你的帖子之前，大家都平衡的很好
' w: b2 N7 t/ h! b也没有因为博彩而影响工作
自己有自己的方法，不是非得你这样教条
- P" @' C1 A) a, _( S0 d/ j! q有时间就玩几手，没时间就不玩
+ }8 v5 v9 r7 V# [' R. [7 ]毕竟工作生活，第一位
博彩只是业余生活的调剂了

---

作者: 天策-萌二姐    时间: 2023-10-16 23:17
罗老师开的时间管理班啊，我也要去学习一下了～哈哈哈

---

作者: 当你老了    时间: 2023-10-17 06:09
是的呢，时间管理得好，面朝大海，别墅靠大海！
时间管理的好，可以同时交往N多个女朋友不会出错
这就是管理时间最给力的魅力所在了
0 w1 B: R2 W9 U8 ~6 G; H然而，没有有办法，咱不会啊
所以就是脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里哦！

---

作者: 韩少    时间: 2023-10-17 07:48
首先还是要自己控制好啊，肯定是工作要排在第一闲暇之余再抽点时间玩一下菠菜，并且还要能够兼顾到家庭，所以有家庭的朋友的话，就需要更多一点心思了

---

作者: yubuluowang    时间: 2023-10-17 09:31
时间的管理也是很重要的了

---

作者: 爱美的女人    时间: 2023-10-17 10:24
怎么样是可以在做好管理了

---

作者: 天策-瑶娥    时间: 2023-10-17 13:52
时间不够用这是真的！不过我也是想做什么做什么，没有特别规划，毕竟我也没罗志祥那么“忙” 哈哈哈

---

作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2023-10-17 15:24
做好时间管理，也是很不容易

---

作者: 九嶷风    时间: 2023-10-17 16:13
      楼主是菠菜之余又要工作，而我只是工作之余偶尔菠菜，
3 e8 t2 U5 |) d; O3 C
+ @2 v4 i6 O$ D2 A因此是以工作为主，有时间则玩一下，没时间就不玩的了，是弹性

化的分配时间，在时间上也就没有什么在冲突了。
- v. ?- H! |3 Z* P; p+ H( l8 r
       时间管理并不是一个复杂的技能，但绝不是简单列个计划做事。
1 v6 A) C" F# @1 I7 v
, ]2 z- E0 F/ N" x, u) q# u9 T1 E目标弹性化，给突发事件留出余地吧。

---

作者: 天策-思思    时间: 2023-10-17 16:58
哈哈哈哈 跟罗志祥学习时间管理，这个有点厉害

---

作者: 我的心好痛    时间: 2023-10-18 10:37
我现在时间管理做的很好，早上6点起床，做饭，8点去上班，11点下班，11点半吃饭，12点午睡，下午一点半继续上班，然后下午三点半下班，回家买菜，继续做饭，吃完饭溜达溜达，陪陪老婆孩子，一天过的很充实呢。

---

作者: 赚钱小样    时间: 2023-10-19 09:25
时间管理也是要了解的了

---

作者: 如梦的生活    时间: 2023-10-20 10:34
这个时间真的是要管理的了

---

作者: 超级球迷    时间: 2023-10-20 23:29
这个也是管好自己的时间的确是重要的了

---

作者: 舞出精彩    时间: 2023-10-21 22:49
时间管理也是要有一点难啊

---

作者: 德罗星    时间: 2023-10-22 10:38
时间管理是非常的重要了的啊。

---

欢迎光临 优惠论坛 (https://tcelue.co/)

Powered by Discuz! X3.1