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标题: 每个人都会有啥都不想干的时候吧 [打印本页]

作者: 22301 时间: 2025-8-20 17:21
标题: 每个人都会有啥都不想干的时候吧
女人有一个姨妈期，这个期间的话，心情那估计都是很烦躁的了吧，估计干啥都提不上劲啥都不想干的吧。其实不管男人还是女人每个人都是会有这么一个时刻的吧，啥都不感兴趣，干啥都性质不高的，心情也是会感觉到烦躁的了吧，都是想着去躺平的了。
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其实这个也是很正常的事情了啊，因为不管是从生理上还是心理上，人都是会有累的那一刻的，而这一刻的时候，就会比较颓废，就喜欢像鸵鸟那样把脑袋藏起来，什么都不想去干。当一个人压力过大的时候，那么都是会导致自己的心理疲惫的。大脑就会暂时停止工作，进入一个啥都不想干的保护期。而当自己的身心负荷都是达到了极限的时候，大脑也是会暂停思考，开始进入萎靡状态，让自己好去恢复自己精力。当然当我们的情绪低落，心情不好的情况下，碰到了挫折的情况下了，也是要开启自我保护的了，什么都不干，那么就不会出错，就不会让自己难受，当然是比较消极的表现。但是谁让自己受伤了呢。

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其实我觉得要是经济条件允许的话，这样的时刻也不用去刻意去改变，毕竟人生在世苦短居多，当自己心情不好，情绪不佳的情况下，那么也是该去避世躲避一下的了。既是给自己一个休息的机会，让自己得到一个放松的机会，也是可以适当避免一下抑郁症的可能性。不然的话，一直处于高压不爽的情绪之下，我估计是离抑郁症也是不远的了吧。可以通过各种自己喜欢的兴趣去放松调节自己的心情。同时要是不能缓解自己的心理压力的话，那么还是得要去找心理医生来调节的了。
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人生就是这样的了，有顺畅的时候，也会有各种堵心情的时刻，一切都是在于自己的调节了。当心理上生理上出现啥都不想干的时候，那么就给自己来一个摆烂的时间吧，毕竟我们得要对自己好一点才是王道。

作者: 22301 时间: 2025-8-20 17:21
今天我就啥都不想干的了。

作者: whywhy 时间: 2025-8-20 19:51
完全同意！有时候就是需要躺平休息一下，顺其自然放松一下。

作者: rainwang 时间: 2025-8-20 20:47
干嘛人人都要有或都会有“啥都不想干的时候”呢！
还是不要过于敏感，不过太多愁善感，不要想得太多太细......简单一些就好！

作者: 爬格子的瘦书生 时间: 2025-8-20 21:08
我现在就是有不相干的时候了

作者: 舞出精彩 时间: 2025-8-21 10:56
很多事情啊，也是有想要去做确是没有的

作者: 韭菜长新芽0 时间: 2025-8-21 11:47
不管遇到什么大事情，先睡一觉再说，睡醒了一切豁然开朗。

作者: 当你老了 时间: 2025-8-21 14:13
厉害了，妇女之友的老哥的，真的是很不错了，羡慕啊！

作者: 天策-菱玖 时间: 2025-8-21 19:03
偶尔躺平是充电，别苛责自己～

作者: 爱美的女人 时间: 2025-8-21 20:48
很多的事情也是不太好干呀

作者: whywhy 时间: 2025-8-21 20:57
别纠结，放松点，啥都不想干时就躺平吧。

作者: lantianyun 时间: 2025-8-22 12:51
每个人都还是会有一个懒惰的时期，并且还会继续的膨胀当然还是需要克服，这样的时期就会呈现另外一种景象

作者: whywhy 时间: 2025-8-22 14:21
有时候就是想放空，不想动弹一下。

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