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标题: 如何戒赌 [打印本页]

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作者: 1607854558    时间: 2012-9-21 21:47
标题: 如何戒赌
Dubo，刚开始都是从小开始上瘾的。如果你想戒掉赌瘾。需要给自己戒定一个计划，但前提条件是你真心想戒。你先问问自己对Dubo是否真的想戒？先制定一个戒赌计划。慢慢来。
但是我想说，支招的情况下，是你能有毅力戒，戒赌和减肥其实是一样的道理。需要长时间支持。
我觉得你可以先试着换个喜欢的东西转移Dubo注意力，比如想Dubo的时候去打篮球，或者上网。

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作者: ronald263    时间: 2012-9-21 21:53
转移注意力很关键啊，

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作者: 1607854558    时间: 2012-9-21 21:59
回复 2# ronald263
: Y3 P# t0 ]9 t

    嗯嗯！注意力比较关键，

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作者: 九嶷风    时间: 2012-9-21 23:24
戒赌与减肥都是很难的事。

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作者: 1607854558    时间: 2012-9-21 23:25
回复 4# 九嶷风
- m4 [" c9 G( k4 w7 n/ F
$ p) n* d* E/ N/ H3 c
    呼呼！要有坚定的信念！都很简单的

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作者: 九嶷风    时间: 2012-9-21 23:26
我是戒烟都不行，戒赌估计更不行。

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作者: 我爱是华人    时间: 2012-9-22 00:39
注意力比较关键，

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作者: 1607854558    时间: 2012-9-22 00:40
回复 6# 九嶷风
1 |# L  i6 H# K0 j

: z& ]8 h+ B5 n/ v2 O    戒烟不戒酒！哈哈

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作者: 張志明    时间: 2012-9-22 09:09
那就要看每个人的心态啦

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作者: gongyulo    时间: 2012-9-22 16:34
怎么戒掉是个问题

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作者: xsh0577    时间: 2012-9-23 23:28
那就要看每个人的心态

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作者: xsh0577    时间: 2012-9-23 23:28
那就要看每个人的心态

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作者: 1607854558    时间: 2012-9-23 23:38
回复 12# xsh0577
5 R& i3 I/ ^+ j# n& _0 E
) Q8 Z2 E) E: d, M; x
9 q  _$ o4 r. K, `' N9 S% l    是啊是啊！:loveliness:

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作者: kelvin    时间: 2012-9-24 11:34
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 1607854558    时间: 2012-9-24 19:40
回复 14# kelvin

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! h1 ]& o# Q" ^$ @7 \& g    有良多久经DC的人总结出Dubo中的一些心得，要言不烦，反应了良好的Dubo心态和心思，对建立良好的Dubo心思素质有一定的参考价值。
4 R) ~4 A2 M) U( E* s9 F, t　　 五种Dubo心法是忍、等、稳、狠、滚。      要是没有的话就别赌了喔

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作者: ronald263    时间: 2012-9-24 19:43
转移注意力是关键啊。。

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作者: lufeng    时间: 2012-11-6 11:42
关注一下，帮楼主顶顶

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