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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
& [8 g+ K& y; v& g% s3 M
/ R3 Y8 K! E* d! q7 z  Y作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，5 x/ ?+ B7 U8 |% F* G) w
建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠
2 t4 s# ~8 V+ g+ A! \, w" L5 ]$ ?" I- j5 A. @( J' ^  L

- n  K9 }: Q' B, S# ~    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline 6 y; {$ @, ^8 P2 ~+ M* _  ?5 A/ |
+ M9 g; T/ e1 m/ L# }+ }! v
+ U9 ^2 _" A( Y9 G
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
& B+ @9 j9 U/ ~6 P" C  t( Q$ j9 I
9 Z" n1 [; _( e8 D; p0 c
7 ^' C( `( w. X, u$ N! f    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 3 c' a/ a  Q0 z1 X. \
0 c0 C8 p9 t$ @7 J* W* B6 _$ g" j
6 ~$ A! t% q# p' p: N
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
6 ~7 h5 |8 D: P  A6 z
4 O8 [+ o* A( V, S! c# g
3 A& j8 M# y3 y+ M" C$ G$ ]    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
2 Y. z' d( o9 h4 t* _( E0 ^6 b/ \, `/ G6 E( I" V0 G
( n, C+ L/ ~9 w, j6 w. P- i
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 ) B  L  L" f- A; Q- r# ~4 _
7 H. z* P8 K  [9 R2 {0 P( }. |

4 j: ]3 `0 [4 J8 z% O, E    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
/ Z6 F6 z0 X! Q7 q; _+ O' b! }" {2 Q% Z. F

  F" l7 }% @$ X. u) P7 N; E( Q5 T   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 . R, `9 }- s0 c' x  [/ d

4 u# r  L% P7 t' x% G+ v. d' n$ y% e5 r
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 1 _0 H6 a, {- w# K8 T/ r/ c& _2 v
, K$ v2 ~, t0 T. v3 e$ E$ l

' S# H7 H  t6 m* k/ w    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动
6 C4 h' V+ D  e$ k( [
" b/ K& ~) S* [3 I* g6 Z
9 b$ C8 E- L) i1 M    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
" Y: u& x* @) x* p
4 M# s& R3 G, l3 _" z6 B0 ]: I! w. B3 b. [: d: B: q# s, ^
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 0 |, C! q  [) p- z. X+ N5 E

2 t$ v, z8 y# r& y5 n4 \# d: T) s% p8 c3 A9 s- v
    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
! x( A! N7 `0 z. j
" k$ D  t8 t. a+ D# G+ P9 l1 q% ^1 O4 H* e7 E8 _+ e7 v
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠 ; A4 ?: P! e+ A
7 J2 Q( m" i; ]: \* @5 O4 P. D

: o+ I& f/ `  v5 g2 ?6 }    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
% T! B2 }: E+ \& z" S0 P( d% P, Z* I$ V8 W1 t

0 }7 \4 `  p( p! n0 `& r. K    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简 5 u; w. V* \+ v5 `9 H

0 s+ `3 {5 S0 I
* a. B% C) V# _& w/ j  L    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
3 d; ]* V5 I$ o5 B+ u) o- u' c8 o) o& G: T* {8 K3 [6 X1 @

- ^& N' b" F6 m* a, Z    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
" Y8 _3 k2 R% ]  @. `& A8 I0 y) k( ]

) J) w* J( {/ a* `0 |" o: ]- S    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 , z8 N% J1 @. B& d# d& Y% W- B5 M

1 ~6 `; R0 {* m7 Z% z- Z8 h
+ Y  t; {5 A$ q% [: ~5 Y& D    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
- j6 e8 M3 ^8 o/ ~* `# T! X
3 N" B# [8 C5 G( f5 b0 R5 K+ {3 A. z; N2 l8 S
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼   G- I: k" @+ D* b) `) x1 M5 A
' N$ R& o9 A. l

" s' }' \) R$ E1 ]' i1 |* G   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
9 ?$ d- f) r% f( U
- E& ^4 j$ o% G; V3 i' c
# K+ G3 o" K: L4 k. o  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼
* G( d. O6 G" K$ m! ^9 n, b$ H: L/ E' r4 |, \

$ d' T% X4 N, o7 @- ?) `   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
& y7 F/ z  x  d9 o6 ^( p) q3 o* B/ p* G

6 z* ^8 x2 }0 ]: {: a5 B3 J    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 ! h# w: ?  _: x0 W0 U: g# e

* t' O* c: A8 b7 V/ S6 q" O/ V7 e4 W& M# p0 S
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy 9 d5 s' z* Q8 ^; C$ F9 y

1 z# W& c0 ^1 c7 E9 }- {. F8 P$ k3 t7 h. @' t1 z
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
! |6 Q1 T4 g: ]" Q- v% f' Q& ?1 K1 K2 S0 ~& V/ g% W

$ C9 `# Y& _) c5 g: f; Z" F    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling
$ H0 h) S- R4 c2 K
% f% ?9 t# f- p; {& Y' e
6 n+ s( O5 I5 m  o) V9 x    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
7 T9 u7 @# ?6 }" t
0 b! |! i: G9 S5 t6 O, Z* |3 T3 W1 b' W( z0 x2 G' T) Y* Z, n
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 & ]$ A$ P  w) F5 u
0 h* p1 L) i; a4 S

8 Z' l. U% E# H6 T9 w8 V8 A    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 # M  r1 ~" ^) M7 Y8 z2 w8 i5 ?- U

6 J0 k" U1 s% D$ i/ ~* {+ Q9 t# m) y( t* V0 K) d
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
; u- u% u; x/ h$ p/ A" y7 l3 i  K0 @
! u0 O) q' Y% ?6 |- z4 c' d
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen " h" F& i2 I2 o
' |  E, B, W( B5 L' x) r. b2 F

' N1 T4 u2 ]) K. G% ~    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 + x+ [+ ^4 }+ F/ n6 y; W

7 d3 u$ h! f/ Q& F/ u+ r9 G. V2 H( n" v! |
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS * \( B" l1 }& J1 |
8 a2 }' G  ^, X8 w. W
# s) s5 V4 e% V- U2 n" j1 I$ X; K) G
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
' n+ ^& \4 d$ J; h4 h* I' p, X

  @, ~: s: @. n; _( K3 ^! Q    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的" U. I8 \) `1 r* L( C& J2 h  h
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
/ L) _/ f3 ^0 G1 x) Y* ?2 |) p+ k" {

4 u6 S) K6 s$ H% X2 v% o/ X- L% N+ C! O, s& m/ A; l# F
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS ( [0 d) Q" v4 s% s- l9 e7 ?8 }2 {

7 z$ `* ^$ u" R6 V9 `3 |/ F- p# e  {3 h) R
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh ! I$ ?; B7 [# Q7 K" }
  C/ }3 y# V+ s& j
) m  N: I. `' [5 x' M8 J" a
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
& e. j8 B2 y: L) F- P
6 s' c# Y9 c2 f. J3 Y1 ?慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
; s8 R6 N6 W# W" ?5 |: O
' E4 M$ x0 V& t* x' H5 ^% J' \! r2 I3 z2 B
    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 2 o1 i9 i9 T& ?# c) d6 U" O& _

, j1 C8 U+ I- d( I+ m
, q8 p2 l6 n% c$ f- e* n    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 + d7 |* W5 f# T& K
: G1 Z% @  Y: ?) j

' B/ [, L; Z* P! ^    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 7 z5 Y5 Y6 g+ c
2 H+ |( i! J  s: c$ |/ V& a# G" s3 ~& o

/ ~0 i! L+ M5 _7 @% s) m    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃 " k; Q: @1 Q* Q2 A  n& S- \
) B+ C% P+ V* _- J* U/ |- l
# P4 Z* h5 s* R' s3 s! x
    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss
* s: D; L5 S( i- x. o: V( Q1 k, F: k( v8 Z& l

' E% O1 K, ]% P  \( L    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 7 f/ g* G. v1 z2 Y$ W+ a
% d8 T" k- V/ a$ N: x$ S% m* M8 [
* L2 I/ ]& i$ d( X
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
0 @7 ^0 \3 y$ F* @; R+ J5 e
) M) V9 I) t0 Z2 T9 F: ^
/ i4 H6 ~; K  Q8 l& J3 E    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼 ( a8 l4 B! C6 Z) I/ z- c$ L

  J) [9 [% J) g( E7 V% s- C
7 l/ ^4 _7 ~; ~- Q6 y   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
9 w: M% m7 r1 C: U; V0 p1 Z
; ~! `. m' K0 |& J, ?  \# o( @! d. c8 h
1 J2 }. w' S% {" ?8 X$ `: P    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
8 w& V5 `' [6 i( l: D" v. G+ j: A) B0 p2 f& U
5 }' l4 k9 d1 f8 ]' G9 m
   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 9 s  D  S8 g  `6 j4 h. j

9 H& K) S' X# `& |9 Z6 P3 V, `! E( }
) K9 ]: y% R+ ~! ^) X    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影
3 H& c; i+ x/ M# T
; z4 W: f7 R7 L9 \7 p1 X5 F& b9 _1 `2 f9 z
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling 6 ^9 z! y+ d& N6 B6 d5 ^. @8 m1 y

8 q& [) ]+ m" X. L
9 |( E7 H4 ?' \' D6 \; o; k% W    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
0 J0 x4 T3 ?3 J$ X
, v+ a" c$ c8 D' i4 |
* G' B, @5 H  k; c1 o    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪 9 m% U7 U, E  ^! H

, v/ |/ y& d; P7 K- R) C
+ U7 c7 O6 K& w2 R* ^/ K    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐 4 }; t! \% S; s' ~

, M# q! I& t4 Z  o. `9 l
& J2 V* ]7 r2 s# O4 x. k! @( U    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰 * \8 J) g8 i/ g
  H- _7 E9 K2 ~+ a/ }% L

, T6 u1 N+ o& A2 p6 E    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 & @% [, B* o$ C: ?

1 b" G+ t6 L$ L' s* R& J' {
8 I* g: i% F5 a% G5 N    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 1 ^& d3 ?* v& U/ ~0 C8 ]) U

3 i2 D6 ?0 J* f9 C3 P- H: ?5 V$ t" ?: q. L$ j! A
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼
4 u$ ^; |! t7 t3 z1 X
, }6 D( E* N  J8 \  w+ t9 `. {9 C6 w0 W, B* G3 C
   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 - ?& j3 _9 D. h0 [7 E! D

9 |- ?' Y4 B/ P" R3 Z
! e. J" h- }& _% X" A- J- D    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis ; f9 m, K% A% Q. }1 N

$ v8 ~  k* C& M( ^2 y$ P$ D4 V' E% l) `# @$ F0 h# E
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