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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。$ ^; K# h9 i# B9 f2 }
2 {% h: a( Y) m: a
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。& Y2 B* K8 J" q5 `# O

5 }3 H; ~" Y6 K$ D2 [# X  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
  v& n7 m) x# w# p) d7 H3 O
+ J$ |) y. q2 v4 h  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
* h7 n# v3 |8 e, W* p0 F1 B
' J. c- I4 }- M+ R& _' n' Q  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
' L' J" X, }% t: j. B- A% R  j" }5 m% Q2 S3 q1 P
  赌瘾的三个阶段
: d; p& b; i. v1 h
" ~$ y9 k/ D/ h; N  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
3 d( X+ Z/ S- |1 |' k! w
5 x* w! a& {& C6 T+ t- x  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。, z5 w  l: I* I  @. H0 ^, y

; D2 u+ O2 f! I) d" ?7 h/ ^  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。( t. v) P3 ~/ C, r
. q8 n. y0 ?3 Z! u: \3 S- c
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。3 R4 Y8 [! E- r; f; f* h$ y  }

- |, A$ V' T) l8 [+ m' ]  前兆与症状9 v# J# z, B$ G% W" W2 l

+ F0 n7 {; k( A  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。1 l- w6 m! Y; c7 s/ n
9 N% u, N7 }& e+ L/ _- O9 o- R, W
  1–过于专注- {( `9 l* ]6 }+ v0 H3 J5 N

. o6 F" H4 _- B  A- f  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。# @4 b" G7 X5 N, O! o% B

+ t, H- A- [' t* T1 I  2–Dubo欲望* j& O: L; v: ?. f/ \! E& Q

: B! _: F! O# h4 [  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
5 v  N3 r6 \8 ?) L, t" }
" ~/ _9 ]) b% C' l  3–尝试戒赌% z+ i. w2 y1 Y4 C" s7 n, }$ H; h
/ c2 a, Y4 V( j% q' v: U+ R
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
  Y9 j" r9 ?) ~1 Z. ]( Z( n2 I: U7 P9 w
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
, B, u$ M/ Q7 F% T7 W8 E) l! E9 s) b& f7 w7 d! Q) U! u: `
  4–逃避
/ ?  d+ U# x. x3 n& q# D) E# @" {6 j4 i& h: a
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
, Y. B5 D5 i) L- s$ @% e4 V) x
' `+ H( @& I* S/ J2 N+ s  z  5–追本' l( \9 `0 D6 k7 Q& X

) @& N3 Y( y4 ~( P7 z  w. |  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。& L3 j) ?) C  v) T

2 {9 t' P- ]* d( s& q3 O  6–撒谎
3 {9 d' m% s) Z; v+ s) q5 t
- X6 @: P  `& _* i) E) m  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。' _4 u4 F% P0 R

8 A1 B5 e1 a0 i/ W  7–疏远) G  ~, x  W9 r. L; x' n# `

8 E0 y9 t2 k/ a1 s# \* ]1 K  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。: R* y" v/ e6 A$ n5 Q# a% B; J+ ]

4 U/ W* C' _1 d  自我测试
; o& Z0 }, {2 ~1 w& M
) T; e; w% `6 q# @  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。3 i8 ~# Q0 O$ c5 _3 {) i3 U

7 w6 z: }$ H, D, F  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。! [" {$ n% x/ s0 J/ F# _

1 ?/ z( c1 S+ o& u; {' x8 ?0 t) s  2.你经常赌到一分不剩。
* L/ Z  W8 T. M  w4 `
( f) Q  B8 {5 u9 @  3.因想Dubo出现失眠症状。
2 p0 s$ l& e: }' ]+ T! L& A8 D; _" ~. L+ a
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。$ G! V( ?# q2 X% {) s  @7 e0 d
0 t+ y4 g8 }: n1 G
  5.你多次尝试戒赌未成功。& R# Y& y; a1 o& Z, r; y  M/ ?

% [8 r* G) N: X$ _* J  6.你为了Dubo用钱曾违法。% f) e/ s5 q- u
2 C1 u0 @% h# R/ r0 g
  7.你因Dubo曾借过钱。
, ^9 a9 c. s7 Q, l1 o) a# v+ Z4 G6 w/ ~+ z
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
3 `1 N5 @- D. J: S: |/ ]# J. w* G* R5 \0 ]3 M
  9.你在Dubo后深感后悔。
- @5 \9 u3 \" [6 W1 `
1 @3 i8 x. U1 ]6 B; m# Y1 n  10.你曾经因财政需要去Dubo。
3 g" L- A% n0 V5 c$ [7 u; S$ \+ b! ?
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。" C+ g% X* r+ r; h8 S( F0 M

* S4 _% `9 F1 V, ~6 N9 I  帮助与治疗
0 r% c4 k* K* w0 c- F9 @- `2 _
2 P# q- b& b8 _1 L; _. U  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
7 @* n0 g5 N0 Q: r* P  B1 K
. [( w* X& f3 S1 P9 T  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
: e: Q' e( P* U0 X7 ], m7 p$ ~& h8 D  H' P
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。0 \  |4 J# \) w. }& r( P- S# p

6 d( y; i; [  r; {# a$ }  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
0 [8 ?/ h3 _/ [$ Y) D$ n% u- G
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。$ T5 w  X* t' X- Q# N
# m* w" b. V* G  I+ h1 K' \1 R0 x6 u0 I
  给家人和朋友的建议8 ^. @. O( W5 b& Y, e: {$ Q$ c
+ O* A0 R8 d: t
  人为什么Dubo?
) @8 \$ O9 l0 ^2 y. [# e) h# t
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.8 _' n6 V/ O1 f2 O0 a9 e6 T
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。: q5 W. D$ b; ^3 P8 u
# A1 r7 A9 m& }0 _1 y
  如何帮他们戒赌?& q/ c, n/ t6 Q7 K$ D0 b& B) q, z

( D8 Y7 a. i5 U2 i9 @, l2 F1 R  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!3 r3 e0 p/ Q+ P" h

! T+ L4 {$ p3 S1 D+ b  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
& h6 }+ k1 J1 ~
6 e# ~) U/ r4 o. E  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。7 D& a* v& @% S

0 C/ ~" H  x! h" ?  -立场要坚定。# _% s/ {* B" J
- |( {: c) w: n5 G3 {
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
- }) F2 Q8 t. {9 |) T6 Q! q2 Y7 ?" ~$ F3 S  F
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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