工作中你会适当地摸鱼吗？还是会全神贯注在岗位上工作？

有谁工作中没有摸过鱼有时候打开手机刷刷社交媒体，或者端着杯咖啡坐在工位上发呆五分钟，表面上这是放松自己，实际上就是在“摸鱼”。有人说，这样的摸鱼是必须的，偶尔放松一下才能工作得更有效率。也有人坚持，既然在公司上班就该全神贯注，把每一分每一秒都用在工作上，不给摸鱼留任何空间。那么到底哪种方式更好呢？

8 _1 _" Z9 K( N" t9 R

老实说，大多数职场人都做不到从早到晚百分百投入工作。特别是在一些事务性工作多、节奏较快的岗位上，长期保持全神贯注真的挺难。试想一天八小时紧盯电脑屏幕，不停地处理各类琐碎事务，大脑迟早会疲惫，效率也会大打折扣。这个时候适当地摸鱼，或许就是一种有效的调整方式。就像跑步一样，不可能一直冲刺，总得有个缓冲的时间。其实，摸鱼不是懒惰，而是为下一段工作的充电。

这里的“摸鱼”可不是逃避责任。那些觉得摸鱼就是不用干活的，结果工作没完成，进度落后，甚至要加班补救，这就算不上“合理摸鱼”了。适当摸鱼的前提是，你已经安排好工作任务，在完成重点工作的间隙找一个短暂的空档给自己放松，而不是用摸鱼的时间来拖延工作，或者消磨无意义的时间。毕竟，摸鱼的目的是为了更好地应对接下来的工作，而不是为了偷懒。

6 B6 J" A) ]3 l; A! H) U

还有一种情况，就是摸鱼和专注工作的平衡要看公司文化和领导的态度。有的公司气氛比较宽松，大家也知道有时工作内容不会很紧张，偶尔的摸鱼不影响业绩，公司也不会特别在意。这种氛围下，摸鱼的时间或许会更“合理化”一些，大家知道什么时候可以放松，什么时候要把握住效率。而在一些高强度、要求高效的企业环境里，员工在工位上全神贯注是硬性要求，摸鱼反倒会带来不良影响。所以，每个人都得根据自己公司的特点去调整。

全神贯注也并不是坏事。那些习惯专注于手头任务的人，往往有更高的自律性和成就感。长期下来，他们对自己的工作内容会更加了解，处理事情时反应更迅速。这样的全神贯注不只是工作态度的体现，也是一种自我成长的过程。尽管他们可能没时间去刷手机、发呆，但却能得到更多的认可和成就感。可以说，这也是一种更为深层次的“放松”，他们通过完成工作和不断进步来获得满足感，减少了拖延和倦怠的机会。

" T6 u( P* T8 O5 B, @! s

总体而言，工作中的“摸鱼”与“专注”并不是绝对的二选一，而是一种平衡。每个人在工作中都有不同的节奏和偏好。适当的摸鱼确实能帮助调节状态，让大脑短暂休息，从而让效率更高；而全神贯注则是一种专注力的培养，能让人对工作充满责任感和成就感。摸鱼也好，全神贯注也罢，关键是要找到适合自己的方式，并能在合适的时间把精力用在刀刃上。毕竟，工作效率和工作方式是因人而异的，不同的岗位、不同的个性会有不同的选择。

能摸鱼的必须的摸鱼的了！不然一天都专注工作怎么可能的了！

这个摸鱼那是不能少的东西啊。

摸鱼？现在的工作能有几个摸鱼的机会，员工永远精明不过老板。

上班时，适当地“摸鱼”有助于身心健康。我不相信谁的工作有那么的专注不适当的摸鱼了。
2 d8 Z8 @% q$ t9 B9 F1 X/ P
有研究表明：任何人，不管他多有毅力，工作三小时之后肯定是要休息的。
3 ?+ c# p& M' D! q) H% |; T6 ]0 G! d
非要跟身体规律对着干，不仅没效率，还会有害。人还是需要适当摸鱼的,不论是在职场,

7 z, I# n& R/ H# X1 F. p0 `还是在生活里,最难做到的不是拼命工作,而是学会正确的休息。.

工资低，必须摸鱼，工资高，还是工作要匹配收入，要不自己心理也有亏欠感，摸鱼的话 害怕被人取代。

      你只要不是在蹲监狱，就会“摸鱼”！
      人怎么可能时时的全神贯注的工作？这不符合人性，也不符合规律，因为人不是被设定好参数的机器......当然，除非你是蹲了监狱，被强制的要求干活，时刻受到严密的监视，才不得不“全神贯注”！
- S; f+ d3 y) d      所以，工作中哪里来的摸鱼！干工作怎么可以要求全部精力都用在工作上而没有丝毫的分神和适当的休息及放松，这是不现实和不可能的，也是不人性的。偶尔的分神哪怕是摸鱼，也是一种放松后能更有效率的工作的必须！单位专门安排的工间操，算不算摸鱼？
      我觉得很简单。认真做事，适时的放松自己，然后只会把工作做得更好。只要你是一个认真做事的人！
  S! o4 v% j8 V      做你该做的事，并摸你想摸的鱼吧......

工作中摸摸鱼其实还是会有的啦。毕竟我们怎么能够不在工作之余娱乐一下呢？心态总是紧绷着的，还是不好的啦。其实劳逸结合也是相当不错的啦。也许可能还能够提高工作的效率的。

有的看了啊，这也是要知道啊

摸鱼其实也是职场人的一种调节方式，适当放松反而有助于提升效率。