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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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: Z+ T  I' \0 b8 A
0 p: a! ?- M9 T" Q$ w0 Q5 E! `

  |( B: i+ N. C/ f' e% M+ \% p

, t3 E3 c1 }: `# G7 U0 L周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。; f8 b! d5 t0 u% ]( d& w" y) A

; n, |9 c8 F; E( K7 ~
) ]( H9 w) g6 S2 p. D1 v
我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。
- Z+ ?( C) Q0 X; s. Y: m& h& c# E7 t' [# @: t) |
5 c+ B+ P. ^5 R% Y* }0 i1 G
你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。) H. U8 v1 x; M$ |; g5 m
你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏' n) }+ }: T, o: k  d$ M
表面佛系,内心抓狂;
: y$ L. u9 s, R: y: I嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
' p* E/ C/ l. p# \+ t朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。
& ]9 Z8 q+ X: c8 i* X; j$ {/ C0 G% e+ P) C8 D0 A

/ q* g: j5 K* i4 P* m6 ~3 e7 h8 [! o不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。
; i9 V' p# y' D+ V  S, ]+ a+ S" a6 o# P- J什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。; K9 A5 `: Q: i% c2 m# s, Z" o

2 ^6 O, ?* H* k, x7 U2 Z4 g$ Z0 F0 ~
) s1 V2 x) u" b7 i+ i
我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。! n* |9 p  A! e0 T7 H7 `$ A0 b
你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;! v* X! L+ k$ N
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;  g3 P6 y% {; x4 F0 y2 x
你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”: |0 P! w7 D. F- U1 _" Q
* c) w; f# v- K% Q
( ^, C( i2 F7 j8 d
这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!# `+ p6 H% |) R2 Z6 r( ?3 o

' k; Q2 k( U* J* o- G* r" R) g& z
$ C1 P  K. Y. `
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”
6 f0 |6 ], [) z" Z, w8 W( R+ `5 Z; |- B3 ~/ k

" X& R$ _3 z! L0 j5 e我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。5 a% _1 a: u6 }4 \7 w2 c2 }/ X4 a
* x* N' _' y+ A+ n5 I: u
# N7 _6 L* Q6 l' t+ Q0 N
说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。8 r, l1 S9 @; r1 L3 u6 R3 S

) F7 o7 T8 l' K8 ]

: e6 I8 A  Z4 h8 f( Z" p- I& t最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。6 _8 J; c# F& k5 `

5 _, h8 P. V. S" Z
, E1 k, C; J, j/ F4 x4 g
我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
9 A, n6 Z7 `+ F' G1 A今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
+ X& I1 ^8 B- o, U; Z0 m4 _今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;! b) y, t$ e, M0 F" Z3 b
哪怕什么都不干,也不准自己内疚. C. z7 ]3 @0 p: ~8 e" Q8 H) J% T
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!
/ W3 d1 f" l) ^/ o
! _, q+ V5 S6 U& ^) Z. Z' G

; h( z( [4 M9 Q6 D/ E: i你说我们为啥这么卷?3 l5 ]9 P6 M0 j# V# [
其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。$ i6 D: {0 g  l4 L$ z

% s" a2 c: H8 i
! U$ {4 {0 }" w- F7 s
但总得有人喊一句吧:
! t4 S# U- F# W! P6 l+ N; K周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
& t4 }! K( s) F" t% e/ T: z' {/ B; ]; Q! m2 q9 A9 b" h4 w

. P5 `/ j7 x& w" a# q各位兄弟姐妹们,
5 {, h& D' F$ w+ ]8 k9 f5 ]" K假期别再假装,
, a& a5 J+ d0 r0 k  R# k咱们一起摆烂,摆出态度来!
# M( ^( n7 \  z2 |4 k' a+ E
  Z1 ?  K6 G: d! z: D% x$ ~6 V4 M# f3 r# f3 I( @0 X. X4 ?0 O* e

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
$ b  |6 }8 S1 x) W1 |: u       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?1 M9 S& |! n5 s9 z
      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。' W* }' g* l# L* B# b. n- A
      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!7 W6 h" \6 F- p7 y
现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
: G% m: y5 b6 @4 X5 i: F8 U4 H5 L; g
avatar
17#
那么也是没有办法的啊。
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