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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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8 E4 r; E0 X& n7 S2 q

) ]+ ?! S$ t6 [$ ?2 V2 t- d2 ]) R
  p% F9 j( ]5 L( n" m% `, |% J
周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
$ Q: S# T! S( h8 V* m) {) w
; M4 W9 @# X  `4 V1 D" f: X1 s; o

% d$ E0 q: c- s: V) s我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。5 i2 _' v) |  O3 i# y9 K' T- `
9 u  |1 F* J& K! R
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你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。6 _' u, H( y& ^
你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏4 w& v/ H6 m' q1 _3 b- L" r; \6 V: q
表面佛系,内心抓狂;/ d# T9 d6 j  f: G% \! ]3 k
嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;! H6 w; O) R( m: f0 g8 {
朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。% Z! v/ K  |* D* R  ~) g

& |) M! p6 D% R! i; q" @# ^. U; H7 S

( j: }- h3 e+ e9 z% ^0 s不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。1 ~) ]( {! @0 {8 A7 U/ C7 P6 `
什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。% d/ j' l; G" O0 V# n4 c- |, D2 y

' S. p7 q1 p$ W& g. a

, D& I' A. x, a$ _( g" P+ @  V我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。6 p7 K, o# a3 M, {  v% c; v
你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;, o7 ]5 Y$ U# h" f% L) }- H0 F
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
8 D3 H1 b5 \+ n9 Z# K( T你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”" J3 b& @, e2 b% C# I7 z

5 n5 }# c  F" X! {8 J. v4 B

3 L% M7 O5 @6 H2 k这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!4 T6 S' _& L+ ~9 x) \

, v6 M5 t+ [# B6 u/ d+ g
- }2 v' e$ d+ \) U
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”) R9 l) X# f" o4 [2 G  h
6 M- k4 `, p: @  i

  _/ l/ j. Q! J0 S8 H4 k9 k( `( o# Y我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。
! m  Q" |: h* T! c' X  L( i0 `1 I9 }. t+ m& b

6 x6 M& N  q# n) \5 M说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。
2 j. l& C8 {; B; t& S, x" z% E! r  \2 B' q( ~
" V1 g, |0 t% b4 q" C
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。
6 G- k' l- _4 h) ?3 }, P9 M9 H2 l9 i- O5 N0 g% S3 `3 y8 U

# i. h9 L' }% j/ T我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮9 b% ^" x% b1 b9 e6 ]9 k
今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
' U% o  U3 F6 Y& x今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;
$ Q- e9 B5 j9 l: g4 j6 {, C哪怕什么都不干,也不准自己内疚: V; y# [1 J+ S% C9 A8 H
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!
" @- K6 W" o6 g9 w' Y) \* V% a4 j
5 G# K# j' J. R8 e! F
( Z& G7 M4 z8 ~9 u3 z& J( m
你说我们为啥这么卷?- D( W7 `/ d6 {; P9 c. o" J, u# V
其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。* P( I. X! O  ?7 U9 r

$ A. @: J5 Z/ O- a6 K6 H4 H
  Z: ]# g) L) g. E' T
但总得有人喊一句吧:0 S% H/ q6 Y$ b; t) Z
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
6 w6 K1 r7 [9 n- M. s$ n9 L* @$ i5 O, F+ r) m
1 c! M/ M8 }/ y! }4 N8 P2 r
各位兄弟姐妹们,4 C" y$ v! Y8 j8 E4 ]
假期别再假装,
2 Q  m* d0 O+ {; B0 e, `' K+ e7 A咱们一起摆烂,摆出态度来!8 @. o- W' S9 A9 _) }

8 n0 R7 ]* {9 t5 ?7 x2 w# q$ |% H7 `, x, _, U* E5 K

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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17#
那么也是没有办法的啊。
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!; V0 V6 B+ I/ _5 d
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!) k# V- E9 k! Y5 B# h
现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末的时候也是想休息就休息
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这样的现象也是没办法呀。
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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周末的时候也是想休息就休息
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
avatar
6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。6 [$ a6 U9 U& U' n6 \
       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
9 @5 Q% m( K; m      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。
) }8 i7 m# k+ t6 a      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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