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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
7 o: A8 N" w% y- x# n/ r) z
X; K: O- U( P- _如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，; R, z: X' L B5 C; O7 f: |) J7 U
阅读一下这篇文章；
1 d- h X; l+ | O) ^; K4 e5 m- X+ L* a5 o9 Y6 {7 o; ?# f
我并不想逗你开心，
4 w1 H+ n* L" k5 D9 z2 T" I也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，. F# D& G5 {1 I/ N& T9 p# U
6 k; R& W9 g% D# |, q4 L) s, _) V- h/ C
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。6 r( W& R7 @6 G ?
( @5 e1 D6 J+ d0 n$ _3 L
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，0 D3 r9 G$ }$ w) l+ z
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。! y9 q% U7 y7 B; i
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，) [8 H/ D+ ~/ E5 Z0 \5 j* ]. |
* v0 q3 d% q. | r2 _
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
& Y$ n1 w/ I0 D5 ^: @+ `. f h1 O想要结束自己的生命，% ^7 A; E/ o: D7 M
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，& ^/ k8 G0 d/ `: [1 e
听听你心底的话；
# N2 ~% x! q% c* j. c. j5 {) l5 q" c3 ~! n
然而，这是不可能的，5 N* I2 z* r" N
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
1 b) k& R. T9 U9 V, T
, R+ e3 A$ ?: Y我的最要好的两位朋友都自杀了，2 g- ?" g; y+ g
我知道有其他人也想这麽做，
]6 Z' B6 u6 M' P: ^甚至我自己都曾两度动念轻生，
; m _4 w- _, e5 [" y* c! [* I所以我了解你现在的感受，
/ v: i. @+ D; {1 W( O7 t6 P- r1 g
我知道你可能不想读什麽长篇大论、- e+ ]/ |4 E. ^" y& C5 ~
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，$ f2 F V2 K$ A8 z0 s% n! u
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
$ k7 Q2 ^, ~& s M3 ~5 g9 Z! Z有些简单的话想与你说。
/ Z& J0 ?0 X' ?/ J( P3 ? E. T; Q: i2 c) i
不过有几件事我是不想做的，/ i. `+ A _2 @/ b# T
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友+ F6 X2 c5 z# u& @8 q
难以承受的痛苦和悲伤；
/ h+ W2 e7 q) ~8 W( S' t2 J# p4 F3 F+ U: }. c: I- |* t
我也不会说，
6 J' Y: T, Q/ x& v2 I( g其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，- y( B/ d" J' F' i2 _
因为我不认识你……。6 Q. ]" P0 P- g2 B% d. d
- ?3 ^- v4 A9 j- T7 D其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，3 r* H5 ~5 ~8 [9 E; ^8 S5 `
6 c- s% N1 {/ c9 X, _0 [+ e也许你并不想被人冠上那种印象，
5 A# [+ D1 b3 O: x8 v4 G5 ]4 C! k* ^( q
但我并不想这麽做；5 a; A3 R( _$ \
# a4 L4 i; m" o) W* x. Q9 B拜託，当痛苦强烈到这种地步，$ }) `) L9 A% g4 w) H% o3 d
+ E( A- y( ]: @. X% y. c# ?
谁还在乎别人怎麽说？! n* Y: B' `5 w3 T, v
7 Q- p0 a" N* V2 m; ] ' C, ]$ ?8 S1 z1 ~6 F. P! V3 U) I
" i- I7 U( m% Y% S% _
- H- q4 |: K: G) ^- `
# z& w: n8 n8 y也有人会告诉你，生命在转变，
[! f6 @) y* p9 I8 l* S) W' D; a4 `7 R9 n/ {7 m. c
而那正是我们的力量所促成的，3 ?# q( i2 o b
. H4 E% w5 U# ~6 d$ V( Z, F8 x他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、6 g [1 d1 B# X! ~
+ ^" z: ~8 l+ s- Z0 u痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，0 q! w0 B: @, C
' e: D; s. c6 n. G# ~. u% H
+ a. n. M. G% D% f* ?9 q* f$ P. D4 h
( d: M+ Y1 c. _3 h" m6 o( v
% [9 e9 t) X+ r [- g
( \+ l0 r5 w; V. r/ p3 N0 K
, j" l# O8 ^# V" z8 K
% L3 R; y% e' ]
: u% s" X) a! M$ x+ x7 `但我也不想这么做，
) F. k# {9 i2 D
9 K( k& `; a: d7 q因为你现在一定不想读到那些东西，
4 Z J- ?6 X0 H+ x9 \. F3 `8 W
* t3 u( t, R+ d" m; ^3 o以上这些事，我一件都不想做，' k, s! r' h% `- Z1 b/ [# x0 K
9 D( r1 ~9 B- R0 z
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
) n1 P; t7 A# c& J' d$ \$ W& O5 o2 L% _( Y6 h/ q% g, S4 {
( J) Z9 Y" @+ Q8 T8 f; p% R. r! v9 r. \6 t
: d3 t& J7 v2 R& E$ H
; r8 ?6 O/ L# f+ r: {! C1 o 1 q+ L% j! e1 p8 ]% t
$ z) b/ s0 t: S$ s9 p" B+ Y
) [0 U+ T: r/ t' ?+ W
l( L1 F0 S/ J E4 c' ]9 G
# e' V+ E$ Z& @2 g
$ z: \0 a6 a5 [, C n3 M4 D$ V
但是感谢老天，你还在读这篇文章，5 C/ M1 E! B8 A, L
! s0 E0 x; }$ \* ]3 n
这真的非常好，0 g$ q% c+ n/ @7 Y
4 ^. j8 ]6 J! K1 V- v$ F
/ x2 Q1 }0 ^$ V5 O' w
E9 E. ~5 n9 x8 J( Q9 K ( N$ G0 {/ E+ G) D: V
6 g& b: @+ ~& q( g
- k8 W9 R& b( I# Z4 D, |
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: j* u! r- C" J3 d# r3 E- V
请继续留下来读完剩馀的部份，
& |2 ^# e$ c# O* {* }* x' u7 F- j" O8 A( m# \5 o6 C
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
% w& h$ v; M$ d1 A( ?7 m4 f+ `4 J; Z& F" x
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& @( `+ ^! g. I0 W7 N* G/ K" u8 V; W* T
事实上，因为你现在还活着，. C/ w8 P# j. [
- A# ?9 [/ d" q+ Z' i这就表示你不太确定自己要不要死，, k" Z8 X, O% w$ A: A1 ^6 X
* r3 n7 d" d: `; u% v7 s
+ `4 N# c' g$ p8 R+ N( u
0 N y5 N/ Y/ F) T
; g2 |* {1 A9 `- [9 f( Q
! A7 F n& N# C1 b' t7 ]5 b ! o* M2 z. N7 E3 q: s8 f
. x# @2 c. l( d( l, C$ U
5 U; e+ Q. E4 U1 Z3 t; o C" c
% f# _/ D" S' R这也表示，即使你有想死的念头，; `* |$ @* E! Q
/ i# F9 |. h% \* @- A2 P( o8 o$ ?
但你内心深处却有想要活下去的意念，' a% t K% t" c0 }
' `3 C+ R; N X" r! k( q( N
2 \, D+ Y1 D- [1 C
4 ?$ B* U+ ^- P* e0 D % T. Y; b0 t' U; [. @6 w1 e* B
1 S/ C$ P2 ]6 t2 `( U , t7 f# L; Y# N0 z, S% X1 L
5 S( s1 ]/ E* X
, D) T/ p% Y1 C' g9 a
8 `6 w. p v0 R8 ^1 u你心里的确有听到一点想活下去的声音；
6 M ^ K0 ]/ O' E' ^& q" t& s7 {! N) R* o
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
8 h q$ p I# L$ f+ Q9 z
. U/ L8 N r3 J5 j; g再大声一点吧，" h% R9 |0 {2 ]' }1 L+ @7 t, j
0 E. G0 u0 f+ f# Y2 k" i. `让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，7 K/ R5 f) V2 i
7 C/ I, c/ Y8 \. `. p Y
再继续坚持几分钟。
, ~/ c/ I; d* J* d G n
( X; \* z0 l/ ?
) }6 |/ h9 B6 [9 L+ l- B6 ^$ ^+ }+ Y. {* _4 k
( v0 A0 P3 E: M @
! O6 @; ?1 K$ T' ]% I( X3 K+ S
- a9 A) E* L' I; [% _- p
5 f& v6 x0 d1 A* V9 W' j
/ S- n8 M& b$ y6 @
8 \4 x: y, \2 S$ L( P* z% b/ K
' g4 m9 y1 o0 q: q1 N
$ W, J5 e. z- H \. f
自杀不是一个决定；. D+ ?/ k; I! d3 Q
: x% g; o4 {1 k& G P
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。/ V5 T& A8 V+ }
5 n* c) U7 g1 \0 S
1 h: z% ~5 J7 R6 @; s- b" b
) r5 }- I1 w$ A( b4 J! a1 H& F
" t# [# w: y5 N4 r+ `9 }
* ^3 @! I2 R0 i, W+ A$ ?9 f# K+ w* Z8 D
& [" n, E6 K" ~( I
# P; K% y4 g/ u" _% f
+ A& C0 i! l% J) @# h
1 ~ Y7 {& u) Q }- d
; ~ W$ M6 K/ Y# `0 u7 Z8 f H$ ~. ^+ c$ {) F
! L$ ^, b0 I u! A% j5 p. a+ k* Q; K
. g1 t. ]1 P% t& ]4 {4 c# J8 u0 a! v6 c% _- C* O& h
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
$ F4 m. t7 l2 @, ~! ]* y
' H& d( Q8 C& n* @8 P4 ]1 M' ]你了解吗？
, ^8 h1 {# Y' N! T$ ]
1 E' c H$ H* H( X. S
* D! k8 A2 [7 z- J* t) o! E
) l4 h8 m! e; k" j' ^ * X- t$ n9 @% X' X, @3 n
' t9 c" d. |2 e h F . V. |. Q; W2 w
" v* l* q% y$ v- B o! I 这句话表示你可能并不想死，" Z1 L1 r+ Y7 s
8 B% d! J& k( a5 S* ]2 ]2 q
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
) l+ }5 | y( o+ z, q
, d% w& W+ [4 c) @- }这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
: }; i+ [5 h$ r* d, T( W2 k: h& p5 P/ u7 \% B$ j8 G+ f% C( |3 b' e
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。5 q- D, n3 o- _
7 W# x4 k6 k; h$ c
' ?/ n+ N, F, h. i2 p/ ^0 C+ _% I ]$ g# Q& w/ m% Y
: Y( |/ g, K3 W$ K5 D( M+ g) F
3 O8 N' Q8 [+ q& `
4 W9 z x, f: i6 z3 |0 _
) @' r6 A: l0 V' p. `$ g
当痛苦超过自己所能承受的程度，( E& X5 j/ w5 w% h. m
6 Y6 }# D# d* v3 m: z- c z
自杀的念头便油然而生，. ~$ F( Y) Y/ X. P: w7 N- L3 x+ S% d
) S9 [! G% C! e: N6 f
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
H5 S( h2 Q2 T$ n' q
6 q( H4 m3 i/ C/ T它也不表示你很没用或是一位失败者，
4 J' }" U% \3 V3 p6 Q0 ?, q& p/ u% G2 c8 K8 V2 ~- T5 M/ ?7 M8 n
, Q- |. k% m4 o
) h; p* {% A- I$ ^7 s* n* z% A 1 `8 v3 y& `, t! W. V9 _: K
' B, {$ w4 v2 _$ z2 K! z4 z * b1 L: s* [/ G5 D4 [* G2 {
/ d4 d: l4 \, E9 G+ g3 [
' v1 Z2 h Y6 U3 i: r7 L+ W
+ E. p$ z1 C/ ]! U- Z) N- B
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」0 ?# }" C6 W. U$ |: m3 {$ `6 f
2 i( l x( @9 r5 V* q5 ?' s
这两股力量不平衡所导致的结果，
* k* p! ^( l: R
5 G% `! ]5 p* _所以你不是要找到方法降低痛苦，# C, ^, a& P3 P: L
) I; [" F ~2 X% _
就是要提高处理痛苦的能力，+ `0 ]" o5 s5 C5 P
6 I$ A8 G3 A: Z
% u9 g: N* {7 m) V% W [) }8 K Q5 u- R9 w
, {) _" A& K5 Q( g' J
q$ f6 e# ]1 [" I
1 m3 i( o6 F) s3 `' c; ?+ R# q+ Z* e4 M6 ~4 U Q# K' k3 h
4 ^! ^/ z+ @" c# T; d5 a3 c6 Q* A2 b+ k$ ]$ f4 G
2 T, ~7 Q0 K. x
9 k3 i. s! R4 v6 O0 \这两种方法都可以，而且很多人都办到了$ P) B2 w* f, h( J# a# K! T3 j2 V
B5 F* s, F- z3 U, x1 @
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。9 f/ v2 ]! h( k" g }+ K8 J; c
- C* Y+ H' c) y1 V 2 n6 @: n8 {/ K& s7 l# F5 B6 _
, K) U% i2 o: G# I8 q! E' K- s
4 T/ _+ }! }% z: [$ L$ ^- F2 \: ?( O# m8 k
f/ _, ~: h8 s5 S& j1 H! J
. H- ? n- v* w 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
# m1 s7 {; \! `/ R$ W. _
' E+ w# y4 C8 m& S$ e: b x& f就像是走出自己的房间，$ u; G/ k( z' |9 i. ?
: d! ^ @1 h1 s' N
并看到眼前有一张你自己的照片，" M& X* Q7 ?+ Q/ J! V
, L/ B9 X% l* `$ O然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，% W* ~+ Y( _) ?( ~8 V
+ G2 _) l8 _( |, v9 ]" g; a2 ]0 X8 U ! K' I* X' m1 |
) k L* I0 k% m; T# W' t9 W
. X0 c9 N5 q. w) f2 R' R) `
7 W+ m0 o0 F2 z ! |- C/ U( {5 Q7 N
, A, ]3 d, S/ B$ ]" d告诉自己：0 ^+ w# Q6 f. W( M9 E
, B1 ?" E! J( {* ^$ J
「我还要再等二十四小时！」
9 j8 z! I B/ c" H6 |' h, g \4 ~; h+ e9 z: @
或「再等一个星期吧！」( b( j9 `$ y3 v
: ~& Q' F) F( r* b; P. u
感觉、想法和实际行动不一样，
) _. s2 q O& ?; x0 s$ ~, d0 d+ r' }0 U1 q0 \6 G; A: M
% {4 R& G7 q+ }7 T& @& F9 q& g" P- i7 E, O
5 `( Y' R: r' v' K/ d2 j* d/ K5 b; k
, h. \4 E! K* Z2 b
' L' }7 z0 B; J& R
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
: u+ p' V! D+ i, h+ b+ S) A
2 V! b, N# U& B" m s" \你可以把思想和行动的距离拉开，+ M; {, ?% ^1 a1 ]5 ]4 C: s g
$ F; T2 w0 L7 l$ O8 f
如果你曾拒绝接受别人的建议，
( o/ S+ m/ x2 B. x7 O1 F
' }1 ]! v7 ?$ z那你同样可以把自杀的念头向外推开，
' \. K$ z8 E+ d+ M L
, {- l- {" e" a! z3 T; V; u- Q即使只是多个二十四小时或一星期，1 R9 K% `. P( c8 _; Q
# Y( e" `' i) X. s4 y0 V5 @是不是？
* X @- y- a. j. ^, u7 a( {# S+ `" r3 a4 N
; x0 R- y# @* f' y
3 S( M+ q- j% K
这篇文章读到这裡，/ d8 E' f. j' U: a, t0 \
/ S# b' {4 E7 B$ p3 C你已经花了十分钟，0 v Y* d' [) K
6 ^, P0 C ?, w4 _' D* T1 [
你可以再读五分钟，就这样继续下去；
: C" W+ c- I& N! y2 ?& L! B1 b, a0 O6 b; s$ e _8 @! y- K: C+ ^- K
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，9 s! w3 i4 t) z& N
& _% Y2 S7 j8 J" c& u0 W F希望对你也是。; G6 ~* w, n1 U( h4 y
- i, C: O0 c4 |2 z2 k% ] b4 | ) E8 a& z3 ~$ L7 g, O4 s' R4 d
6 N+ J# ]! U0 G
8 X# z8 H8 B2 l- t, p8 L: r% a5 v& s6 ~7 Q
1 R8 w) \; u" R/ H# }
- u9 M, J# `" \$ F3 t: D+ r0 J& B
人们通常想借着死亡得到解脱感，
) w, E* t* z, `, j
" O' @' J& i P, B V! A1 ~解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，. T' U# u) w1 J# a& U
; l1 }9 z5 c0 w* q如果你死了，! H! p3 U4 `) k7 ]' O" I
9 F( Y* o o* m
就什么都感觉不到了。
6 V; z5 A* \5 u* L. k# X+ V% m4 ~& u' ]3 i, {7 b& }
) r3 ~5 @: ]! D# o! f1 ~: i4 p
# i8 W+ w. j/ s( L5 U 没错，5 ~) U( x+ d, h& k% v4 Z# R
# Q1 J: |5 X% V7 @许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，9 }" Y& [+ \! x+ b. U% l7 C* h
; n$ o) U9 I+ q) u# u Q他们其实不瞭解，也很害怕，
6 g8 o7 t9 L' b @8 R( F+ a# D4 ]( s/ d$ E" U9 p0 V6 _5 c
因为他们不是心理医师，
3 J+ p1 u0 D6 N: N# N
' r* N4 k" q: ~他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
3 F3 I0 U) n6 t4 @
$ G$ { e+ g8 `只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
. U3 P2 b5 w. R0 P5 b. c% }
3 n" y7 {* L! Y2 {* l0 F& c 3 s5 Q1 n5 [' z+ f* T. G
/ B% m8 F! N* e) c( r
# x) r n8 l1 t; i" F) H
( r6 k/ v+ `6 Y# ?; H他们怎麽会知道，9 S# V, P/ }/ F
& H b; @- `; L对不对？
8 {% p+ E2 E% J9 s# b7 g" a' b* Q6 u5 }& ^: v4 f
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
7 G. \) K r1 G, _2 f9 P1 x: u, Y: Y% p$ R8 Y6 K5 c8 x. e
+ y* K$ `0 j" \7 I
) j% X7 w" Y0 d2 I! n( F% X
1 {8 [9 X* ~; z# }+ v
# p: s' w( q- N/ h9 c* _5 k ; d* P( i: T# W' i
5 V6 k% ]/ j) |/ F7 A1 J
; k) l' A) d9 J9 B" X: K# H5 z8 F8 r! i$ D
然而，在你最难受的这段期间，
7 ~( K( X- z. f2 @( I" Z+ p7 N6 R4 P0 c
总有那么一些人可以陪着你，
# c2 g. s; F V; V! G& M" X Z, b `
4 B2 ?# \; Z6 K& ~% u1 a他们不会批评你或与你争论，
7 S# E1 |. i8 w: N* ]! j X: C4 Z
7 K: q! C# p: a6 V7 y: K' b, y他们也不会要你去医院，; ?; G9 y# j; o4 ?
, _% D5 M6 X- A否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
- Q) _6 l. x; Z* C
: c4 R8 z" C% o* a0 s* {
2 Z: J# l# e% I) }; t
$ L1 E3 |1 b- W1 ^; ?. G" \ " e) T0 w/ ?4 o1 [/ M4 o1 Z
4 P& P2 ^$ p6 e3 J" Q他们只想关心你，仔细听你说，0 A" V* C' O: P5 _7 {
1 i$ z" W. Z3 L% t# q3 k7 G' ?: M想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
/ C7 e5 b& z9 i6 |5 _) H: |0 `3 f6 M# I
- {% }4 R6 n' W6 @9 F4 A! h
M! @& w ]9 X: J/ G) v
4 r% A' G" B3 h& G$ X你可以用24小时或是一个星期的时间，/ g8 _* H8 e1 @5 @4 {9 q
G% q5 j& K% h
告诉某人你的感觉和想法，
3 r& H8 `) G7 I4 r* A2 a# i% g e0 R4 d7 L$ i5 t, c1 e
向人求助没什么好丢脸的，
1 J# D7 H# v& U2 G0 d0 Y
7 f9 T( s( S6 L
) u+ Y: l+ f+ J8 u; Y
( u% d$ _; U2 x$ o+ @. l 5 K5 _/ p8 }# ~7 |6 p& B
+ y' |6 q# q! P* P3 L' R
4 ?" Z- T+ O S& p: p( w
2 s* X H$ f H! x: L千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
( n1 m0 X0 a" P2 h8 y3 G
1 \: Z) \# E+ @记住，! f& O7 Q. f0 ?* Q8 n
* N" s* B( i: f, `1 d你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
. U0 x! h6 J( v
5 v+ |' k" h) G4 r' w4 x3 L
3 b3 N" u) A% Q5 j* N. K/ b# d
5 J" r. g# C- U$ }( N
; q9 I; u* y( b: A5 W% v3 |$ M- M
和别人借用一下就好了，
6 m1 W6 i d' \) A
; Y/ ~: r! s! J找人谈一谈，可以纾解压力8 i$ \( r' q1 z
4 ?' ~5 q! W7 u- Z3 w) X( V
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
$ K7 @% W3 t' \' X& [; y: {0 b# m& f- x3 o$ r$ m
可以让你再次找到# _, x5 _2 L* {! J1 }( \. S8 x, T( |# p
9 l; H! e, O: T* B
「痛苦与解决痛苦能力」- u' v- A; M' @$ j) ~% ?+ F
( Z: y5 }; N9 a$ W3 }9 _
之间的平衡点。
8 h) N: z$ T0 S& @4 I# `3 A( q, |+ c) ~
; ~6 X& f' ^6 X3 }
1 R# s. H1 Y* a! R6 s% s 8 P$ j* a" `, g+ z
+ J" r3 \ S6 ^4 c+ \
嗯，几分钟过去了，
! I. d, v) G( l& r( j, H$ G3 `1 T l$ i" F% G8 |
你仍然跟我在一起，
7 x$ h7 U. ^( @& D: M/ M$ E, d$ |+ l7 v: H s8 }. f0 _
我真的很高兴，, c! J- _% |3 }% u" `
) Z0 {% Y# |6 j& d0 q
你应该给自己一份礼物奖励一下，
* o% W1 _/ p% N. U6 X% v6 ]) L+ `
9 m1 |) W/ v" @乾脆就给你自己一把保护伞，如何？3 R" b3 L# [5 J/ g1 {2 `+ H1 o0 o
% w2 E8 l L8 i. y- _5 a: }- I0 r/ }& n ( p( d- D) z6 c9 s' w
0 r( s8 _# ]! y* o
( v" ?3 I/ H* _9 v0 |2 a# j
2 ]: X. j2 v o4 L
. w) {% I: A7 ^2 N+ z% C$ `1 ?1 z3 l: Z
记得我前面说过，, L5 i/ s% Q. y) |
' Y) e K6 G r4 I. h) A6 s你所需要的是找到更多的保护伞，4 h x# y! t2 z% q8 b t& E$ M
2 E( i- {* {; x! t直到它的力量大过你的痛苦。; J E9 r/ }* G/ @6 v$ m
9 O M$ y3 I1 U
9 B! u- w7 ?0 _" m) X7 N' z u' g# Q
1 ?- C6 h/ h' Z4 Z2 E, K. D+ R
( l E7 S: Q. y5 e L- ~2 V. _/ m' [) O- n' J0 _
8 f! N I6 c( h" x8 \1 T! r9 \
* ^& v. G, d' f 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
& A: T1 B) h3 n( {
5 Q: H7 p. Y& i5 X# K# ^! d5 S（这就是一把保护伞），" R4 Q9 q+ @5 s% _
8 B% k* c3 o' A- Q( g7 r9 |但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
* {. i8 X$ K6 a6 E; ~$ {; {+ [0 k1 y3 P4 W" n ]3 H( w
) F3 M3 \5 w+ l
- Z* K/ q! Y5 f# l* l ) n& a: a& V5 j7 ~* M i+ e2 j
+ K5 P' `7 e% {, ]
& ~+ }! B. J/ Y" X$ m0 A1 Y
( F! k+ R1 @& [8 j) x8 t/ q ! C* T H0 C/ c% }& o: |+ ?
" a: O7 ]6 {- P: n0 [% P
$ J5 P; Z- P' u
4 ]5 i {# L c; ?- T; ~4 U ^
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，! D3 \0 D4 w* A. l* {( d
6 `: ~/ g6 ~& M+ T( S B1 V
把你的感觉告诉他，/ U' a& |" c( M& g- N
; T$ Q4 E# C6 U1 u* |
让他知道你为什麽会感到毫无希望，# ]+ ~ H6 U) d- O" D7 {
( t$ ?' K4 L, P- l你就可以为自己增加一把防护伞；. R* c& y) k+ e- b' L) g8 C2 B
3 ~# u' `9 ?: r6 f( D( x
/ _# }; J$ \ l7 e: X
! D+ ^: P; |! i' l$ p; w; P: [
: X; B+ f( A8 \% i8 j7 v; }9 j1 M) n( R8 g9 I2 L- D
很幸运地，你所找到的那个人， D. W, |; ?8 B1 L
2 A1 A) ?+ ~& r/ w不会是最后一位，3 Y" d, }" W0 ?; a7 l' z0 t
7 }1 \8 ~6 p& I2 H
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
- D) m0 G" S4 k6 Q0 k
m/ W# k$ b: f; x现在从你周遭找出这样的人吧，
5 l2 Z7 P' e$ e: Q4 }8 q
/ p& f* r' i B5 L8 M4 X( x1 {) E你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
3 i8 p) {8 Q( c2 I1 Cywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
! V( a% S$ A* \- f+ Q4 l+ J" ?& P
- ~( }8 I* r/ n
( U' G7 \+ p- n+ i 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”. J9 v, ^$ W( u. G* I/ ^% ~0 u
) ?* {- I% x9 ~ x$ M4 B4 B 是论坛所有人员的功劳。 |
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