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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
$ O& h) G+ H( ] e8 }& G/ R0 q/ k% h% k
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，% R+ V' R: H- x$ N4 [- J O
阅读一下这篇文章；5 [7 @) o I/ X8 H: r h; r. I; g1 P" l
* }1 m( L8 R5 Q
我并不想逗你开心，) C2 A, K: t' J* ]- g j+ a
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，4 R3 ]% Q# o! I% @3 {$ r; Y9 h
7 c) b7 G& u6 E, E
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。; |* q# s9 V8 @9 l
U# ^. [" ?$ f, i% q( k我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
+ O$ B( h: g( j+ H8 c# z9 \更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
% r9 i; F+ f; X% b, s但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，0 N3 g/ J5 W' Z: k& C
% b n1 ]$ p. X8 ]6 e你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
6 z% [7 D8 g& g' Z( l想要结束自己的生命，
, w8 h' T5 {! `2 d' Y我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
. n6 L" A9 [$ Z6 ^/ X: y1 @, i7 F听听你心底的话；" @6 L1 D% ~* ^: S3 O) i6 k+ C" z
0 i! e2 ^7 M5 @4 e3 K: c然而，这是不可能的，# i: @" J) l2 U' P; p( N8 A
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。; V. b& x0 ]8 G
" x+ `# M7 ~2 ]% Z' `; F0 [
我的最要好的两位朋友都自杀了，
0 d3 q1 {' Z4 E) A# o3 h8 b6 \$ k6 r e我知道有其他人也想这麽做，. }! D3 n- h5 h* j
甚至我自己都曾两度动念轻生，( N! ^: v& f" s% o" _1 \7 `
所以我了解你现在的感受，
: s. G$ ]3 M% e, N/ v, o1 Q7 }. S3 M. j( w
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
: H S0 V% g) A0 {1 V9 N' S, u像是一本书之类的，因此我会尽量简短，1 I# y0 G* o# d' H
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，& n2 ^4 W5 X4 b1 B/ p0 b: ~
有些简单的话想与你说。
% C: l5 a1 h9 Z7 x0 F, v; k& A! C# @/ H% C) W4 c8 _8 ^
不过有几件事我是不想做的，6 ~; i0 n; L. S7 E4 h$ d* j
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
/ M! b5 `# f2 V: c难以承受的痛苦和悲伤；
# x X0 u( ?8 I
( A: I4 z4 o: s# y0 D; Z我也不会说，
, b! r; o W6 \' Q: U8 V+ U其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，3 V- h0 n' R1 z, ^, Z. i S- F9 Y
因为我不认识你……。# {4 { m2 z# W# c
* k% J+ F( Z. r6 E
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
! b: t) n9 J$ a8 u n4 B. n+ F) r$ E; K
也许你并不想被人冠上那种印象，' H2 w0 C4 Y3 X4 ?3 k5 M1 q1 \
^3 C8 }7 a) ~6 O4 \3 v5 R但我并不想这麽做；1 J; F( k% H* }2 p6 `8 B4 S0 n
- R2 T% ^% ?' f: U3 p0 c拜託，当痛苦强烈到这种地步，2 ^1 W/ |5 a7 c% V5 ?. `
0 i# k' t7 f. n! O! t9 q' o谁还在乎别人怎麽说？
+ D. r$ [- n2 [7 X
+ Z) d) [3 L a5 C
5 g% d7 ]1 J! l1 V. G8 a1 Y% t0 @( s7 U1 B
; D, r$ {# B5 Y# A
' H, v9 v. P" |" w
也有人会告诉你，生命在转变，
: @0 Y# c7 ^- ~
8 R" B2 o w- n而那正是我们的力量所促成的， S/ G, i4 D+ d
* e0 T! c7 }+ ^1 m! A
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
2 i9 o, p# i" i: x! H
1 h1 ]$ m7 A, _* f; {& |2 e痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
% O1 i: r: ^* p3 s6 D; V2 F4 D4 e$ c- T; F
# x8 G& C5 x! s- u7 K/ S6 q; b7 y
4 q* b2 Q. g1 O
3 L% f7 b6 }* P7 q1 ~( J5 J+ V( l& c; K5 K1 v
0 s6 R- t9 s0 ?( q
" W2 z4 p8 `* ~3 ?
; @( X) z6 P/ [# @; Y; O/ M1 c6 c2 w
! W5 j; N7 _8 f% J& ?
但我也不想这么做， r( v- }/ {. J7 k
4 C+ d! n1 ?- D+ V) m因为你现在一定不想读到那些东西，
6 `# R! Q N6 {3 y* |8 M/ G. P. u5 @. q1 y
以上这些事，我一件都不想做，
( h, h3 I- c5 e( b5 P( A
2 y4 s0 d3 c! c- I5 r因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
3 T! `# @$ |& f0 r) V' b; s
' I$ v& R h1 ~; f+ b
* t# N7 {! ~) o. v' h4 j" K; t* o/ V* p8 A
1 k( V. ]" o, f
4 l! [+ T/ H& ~2 U5 ?- S% C: N
8 s9 U6 q' ^- f
- i& D( r: C. i& x7 Z " Y0 V- _! Q: v- t5 ~
3 z/ `, X# q: i* a: Y$ {
* p4 P8 \! \8 c+ z! F" }; V l2 X; _( B6 _2 n9 z# a9 i* W/ d# y2 w8 }* v5 R
但是感谢老天，你还在读这篇文章，9 ]7 D7 Z6 q0 g: ?3 g0 K
7 O3 M+ H, z0 x+ Q1 e这真的非常好，4 L1 V) V* h& R' f& z7 x4 w
! U' t& H5 ~3 o, A # A3 t& N- B2 U( t& M
' R! v J% R6 I% `( M, ~
+ r9 X& L7 u1 s- a& l+ i
; V* ?4 Y( N; @2 X9 O" S
# w9 a8 A$ I( \7 W* i
, s# i) A* D2 r7 i7 }' z# x ; S/ f, ~2 i8 m P' J, ]* t# x, X
2 J; ^" {- x U# m! U; \
8 p9 B D6 U: g |* p$ ~0 L& T, o3 z% b& a
请继续留下来读完剩馀的部份，
+ M+ H4 `0 D- G4 i3 S
C: \2 M2 d/ i5 M2 k4 D, h2 x这表示在你的内心深处还有一些不确定，8 j; D a$ w5 _
7 n Q% d; Y5 n1 {5 \3 Q6 L8 r- ~9 `并不想就此结束你的生命，
$ i$ g; e$ y2 ~& G* G6 D) _ C8 M+ G! G/ {3 q" d C
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; O3 X- {/ F8 [: G人们通常对死亡有不确定感，" o+ I" \" h p8 H9 Z
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即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
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+ G0 _* N* t$ |" R
7 m- [- x( O9 L( x这就表示你不太确定自己要不要死， [, P5 O- V* w F) V; k- e
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1 X. W) \+ R# w4 L; A* M! z$ @& N' m) U% I6 X1 L6 C0 f* D) {' P
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1 f; n/ @$ N Z; j1 B. j
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, j2 S3 ^1 z8 @9 {' X) F+ p
这也表示，即使你有想死的念头，3 I' a4 e8 v0 c; f0 g
E9 \9 s$ W5 w* L1 _; e* o8 n但你内心深处却有想要活下去的意念，1 |- o0 v: J0 z/ R6 P9 L
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1 a! p' P5 v0 }7 G: ?5 R . m$ a8 [# g O) r# e. m
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你心里的确有听到一点想活下去的声音；
: p6 K) B8 l5 E1 ^& t# ~3 j9 R W* @: D3 d+ H- O8 L+ v" `. l
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
7 f% Y; o; ]6 _
! m+ H, |7 A' Y6 z% r再大声一点吧，
8 v: }1 i: S7 s2 l/ K2 t2 o5 O' T- | M: X. O
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，4 d0 s* v. t+ T; d( F: z G
# D" u2 A* X5 ?0 q再继续坚持几分钟。# Z5 n/ Q r0 p/ b% X( m% O
$ F. _6 M6 q7 F, _. a/ I
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0 W! z# y! `/ l. Y
- j8 @' ]0 a1 F* _# @3 g' k: L1 Z8 G# z5 V; v
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5 I3 m: G7 s( c5 t 5 Z4 q4 s" G n" I
# W& h& D: q5 z6 |. K5 w, K+ f7 r 自杀不是一个决定；( [9 A% E! r6 o M* S k& [2 N
( [6 r: `* K @
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
9 D$ o% ~# Q3 C0 W" k% ^. Z4 r) s' @; w' l4 f! G. y. t% U
) e3 D5 x$ ~' d/ K+ Q7 [: `
/ L5 [" U1 X0 B. \4 k; t8 G
, {) E" {6 o0 D# }
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0 A; Q% u1 J' y7 U5 j( o2 k
2 E3 A5 `* o/ x$ O+ o
9 d& M! L8 D' p; o! t8 r
: I- F( Y$ \& O7 L
$ q; | q# b) E4 y
7 c1 S2 a( p! c& ]' I/ `+ s 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；! |7 o) F6 ]8 H3 E
' N( {2 A8 q2 ~/ c& k2 g: j4 h你了解吗？
9 r' m$ d! u1 c a: I: v; j* u! M0 b4 o
; R7 |- x) I" i3 h$ ?9 K' L0 I
4 g5 C. w; k% O/ r( t
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4 Y7 R" O# a. I: J! t7 S" [5 _7 i1 S
% T3 T+ A" L& I4 K. l( q8 r2 v+ h 这句话表示你可能并不想死，, L5 [! d6 p& d# L5 v
8 u! W' L& q! x" e5 y8 m* G( A只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。/ J, {8 t( Q# C1 f* r1 J9 l8 H6 n
( ~9 i, L- J2 ~7 R
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，& f. x' B O2 G' g' Q6 V F5 F
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或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。8 X" ]3 a9 P8 V+ H. j
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+ s5 z7 ~3 D& o. |6 F6 R
# m" ]0 Q: E2 ?& |! D' o3 D" ]2 \0 q D7 M) b! Y0 b- Y. ]
当痛苦超过自己所能承受的程度，
3 n* u1 u: A5 ?
2 x/ y1 T& e+ R+ R6 K) l自杀的念头便油然而生，
; F' G* @: @8 x+ Y; ` r. A
# B* }/ L' ^# |- e$ Y! O# c7 i自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），* `- p3 e5 g' v+ y5 W! ?
+ d, r+ n7 C3 r! h3 I; I' [5 F它也不表示你很没用或是一位失败者，9 z; q, D# n) u" ]' V) P) Y0 C
4 C# }6 F- P% g5 J
* a3 R" E3 P" v: s& X
$ b1 M6 ]6 Q3 m# U % | [+ g3 k: E! A+ O/ X6 w
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+ x2 N, s3 D# `0 n3 {" W 9 K {- r+ K3 a8 w- |% `
& p; |4 M* r+ S$ c" h e) V+ ], J
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」4 o2 R1 N4 X+ Z: k, S0 f6 P
/ H! {6 R1 ~& r
这两股力量不平衡所导致的结果，
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所以你不是要找到方法降低痛苦，8 q0 `" g, l L
" u! D2 `$ A7 Q6 w- z" W; }4 ~9 a
就是要提高处理痛苦的能力，' |7 y: T1 p$ [* c
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) C3 D4 K' m* K( w0 H0 _ / O" G b5 p2 C3 G2 G# ?
% d" ^8 \# O& F这两种方法都可以，而且很多人都办到了+ K! r2 m; B; n$ F& J
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他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
# y" u& h d& ?
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% h% Z& E8 i' ^; s$ F
7 D: z* k% U$ y% K! O5 g 5 S6 x# t* S, `! j% l
* I0 g1 F1 l" Q( I4 A/ J+ R- s, | Z 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，+ z( G5 a( q* x
e" w! W8 C' Z+ \7 s& Q
就像是走出自己的房间，& _; I% R6 Z# V& Z
' K8 y) H; Q# Y" d4 E) L并看到眼前有一张你自己的照片，: s: \1 r5 q, T" o( W3 M; e5 m
" M# m; @+ p1 a! e. s0 |6 ?) l5 N然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
B: }, ~ e2 F) z) m
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6 i! R; G/ C7 `$ k
4 w: L x- }, v: E4 @+ g
* A' P" }" R9 A! M6 P1 L$ a, v# t# v# R$ ?
& Y7 y) Q/ a9 t! q
( _- m9 `0 p0 y. a, K% j
告诉自己：
: I: {9 q( E) K* |. B ~$ M
8 s3 L; z! e9 E( _「我还要再等二十四小时！」 Y, ]4 J5 i0 {5 u0 M+ o
) n' g. r. S, i' H8 b( ~ U9 Q) \或「再等一个星期吧！」
6 D3 k) s3 T1 J* C2 {/ s
1 P. P1 G& u9 D3 v感觉、想法和实际行动不一样，; C! O; C' P& p& }9 F" P7 y
, k3 a; d- \% @: `0 p' F ; I* E1 j9 g* \
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6 T# U: g0 B2 T- t% R' p) k
8 r' X. h; K7 n7 W2 N5 I ) H" A! j* Z2 X+ ]" k; u: z
0 `8 {' U7 ]- L& F' U谁规定你只要想自杀就必须马上做？! s. r6 q: s( t! x- L! F) y
* _7 m5 `" d: J$ Z) ~7 t/ z你可以把思想和行动的距离拉开，: l2 Y7 c; c0 S! i
, R7 i6 x. L" g* Y3 Q9 d. D如果你曾拒绝接受别人的建议，4 W: _3 I/ r$ q
2 X8 b+ }* y) V. M& z) K那你同样可以把自杀的念头向外推开，# p7 M6 N; p' U! u( @" ~9 m" ?
$ o6 G, `0 y M" y即使只是多个二十四小时或一星期，
, G: C+ }) I! C3 s5 d7 ?' r" }0 R3 e- m
是不是？
3 O2 Z# |& T& N; r; q( X; k/ P" @% m& t8 B0 q
5 q8 c; j6 X; `" Q+ k2 p0 b9 W6 x2 @
这篇文章读到这裡，
6 S& d2 c) T' D% Q' X
3 l* m/ o; f% c: P6 `; T你已经花了十分钟， J, x" l4 o5 A
+ B( Q' O6 S! L% g! [; V
你可以再读五分钟，就这样继续下去；9 }6 X+ f. P6 X1 E/ \
% t% F) b9 T; U" Q$ c3 a& p1 L- a. B在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
+ q$ z- J0 l' `2 u1 p3 [2 G, Z- }; ^/ I3 D, C( S
希望对你也是。
0 E% E3 ^1 j& N" M3 E( U1 m1 u7 e( R
/ c2 ]- L5 W; v
) p9 a" _) I' M
& N% a4 A$ U7 B# l
- v" c: x: P6 n& v2 K3 ~: i" }
$ r! f) q" {: {0 z9 P4 ]
/ E- Z4 ^3 x8 K) V; V 人们通常想借着死亡得到解脱感，
6 I% G% j: i( ^" j3 [5 t4 F8 l) E& t
0 @, E. h5 ^+ ~* { r9 b0 e7 T5 K解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
2 f* \8 l/ {% `: v0 I$ O# ~
; @, \7 l9 w. ^4 N如果你死了，
. |5 f" n W9 N
6 ~$ f8 ^# l- B; U就什么都感觉不到了。+ Y# z, V2 d/ o8 j' r
$ y" f6 F3 X9 \) |
; l) O/ y5 h/ |% @
9 d' G4 F' L6 f8 \# h# k 没错，
7 C# u2 `" x3 u: E
9 @2 ~" h0 a( `* q许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
4 v' V" V m1 V7 D5 b5 [6 q) [& G
{% ^ h9 _! {# \/ Y& }" x4 N& z他们其实不瞭解，也很害怕，+ c: k! s7 m% A" U% G
6 v0 f. s% u6 G# d( c1 d* F因为他们不是心理医师，0 Z: F0 {% Q; ~0 `
l/ f, y6 ^- ^( [
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
) o5 g$ e) u, q9 O3 e+ |' Q
+ h n# v \, Z2 N% N只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
+ g, ^' [$ I( D5 {6 a3 s+ l
$ u9 j; `+ v' g0 ]7 v ( ]* s( @8 _3 I, W8 C
n9 s: X# H* ?5 F% `7 ~
. D9 U! Q4 `/ o( h+ v0 M z* u7 x) w: M3 j" i- ]9 g
他们怎麽会知道，2 M! b2 o; [; T7 y2 q% U; K' q# a
3 N) X7 A: |, q' z2 W对不对？
; p6 `5 U! s9 u f9 a9 X9 [: R) }, x3 }
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
z* h! _- `& n' K, Z: n
Y0 ^1 W- n4 v( Y0 l6 i) q# `/ Q - ` c- h9 I. j7 `3 }! w
; A+ I' o, e, k8 J0 F7 q& h
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# P8 Y3 j5 ~3 Y5 V) v& P' L
. O) `& C* A* O, ?/ R$ F, `9 f- @; B3 t- z8 r& L
" x0 p; C* Q( R' E0 g( v3 I0 ?% r- I5 [5 B v2 [6 I( d
然而，在你最难受的这段期间，
7 H) R( Q( B' h ~% P8 E u$ ?* d7 {5 I( Y1 m* t* Q
总有那么一些人可以陪着你，- L" L7 n( `6 D5 y f8 P
! U" p1 l. {& X+ d他们不会批评你或与你争论，
+ F8 m$ m; N9 Y- q) W2 X; }6 O& }3 i' e8 F' H5 e
他们也不会要你去医院，
8 R# Q Z, l0 k' E0 l( u2 E! o8 X5 }( {
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；, `& H; a$ |! D) X3 G/ b# Q
$ Z, F0 y7 ~$ }- _; L9 X
5 j3 l8 q- t% o7 j5 }
, |; m2 V3 K2 L7 t
* }' l2 d8 i) u$ n, v m, ~7 m! U1 c1 S- M. T9 }' z! P- _
他们只想关心你，仔细听你说，
' `4 z J! x+ A8 O: P' D% B/ w
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
; m: F- ~: Q& n! Y) _" }4 S% z/ r* c( F! ?
2 p5 O- |# K& ~( v1 z0 S4 i' A+ Y/ n$ Z
你可以用24小时或是一个星期的时间，
' j5 s5 j) u0 n: Z" E2 N- s1 e+ D0 _; Y, r0 w: j6 N
告诉某人你的感觉和想法，" }/ i) Q' w5 A2 V
/ @5 ~2 l# `& g6 f. X% H) B! h
向人求助没什么好丢脸的，
& V6 l$ J1 } r" K5 @1 ~6 {" n) q6 I1 T# B- b S- P1 K
7 D( U d9 S' O D6 _% C/ K$ M
}8 h9 q5 z! d$ W/ j 1 ^7 h; N- U: E9 V, f
9 ]3 A. X! X4 q; A 3 w9 X% I, J. k6 s1 q
3 u3 W8 N& v( j* G% t千万不要试着一个人硬撑过这些难关；2 |5 o' t% X ^
( K9 F, r$ @/ L% _9 Z, a记住，
( T: | k" C+ Z j1 A6 n5 Q. ^. J" g( B* j
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，( I5 Y( {- I6 Z) ~2 M) I
6 W& `$ a6 N) c" _
# D; K$ n! I6 f% M' ^0 M) g
$ A, y0 U; r& D7 {( T- J6 ^1 Z
. c6 ^. _0 [) Y7 U3 }' j$ y/ b& x0 c
和别人借用一下就好了，6 c( q) o' }+ ~# H
7 z; w! c* {3 A! |1 |5 X M
找人谈一谈，可以纾解压力6 Q& o1 T8 _/ S" k3 f8 F
& d4 `8 C) L4 g2 }9 [' ~ _，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，" n# _5 s4 ~5 r/ e, Y) B: J
' b) P' u: t$ u! l
可以让你再次找到
+ p' c+ k+ W4 S& M. W/ d+ c, A' o- u/ g; z
「痛苦与解决痛苦能力」& ~ q9 U) Z2 V: l. _0 g
; k4 ~1 K* K4 | _; D' `
之间的平衡点。
3 |9 T1 d/ `: B: g; n i. ?" C
7 B% S& x1 d; D ' s2 v& L; x- ^) F- {
! I2 ^6 A7 W, x# t) n
0 a! S+ f. B+ `+ T6 p* U- C
% e- \7 ~ u$ S7 a2 Z4 p( h c 嗯，几分钟过去了，1 u3 i$ I4 X$ X5 B8 t
% y" F. U/ M! ]4 L1 l. t你仍然跟我在一起， _6 ~) m! G- u: F+ Q1 k6 K
3 a* [7 _, P- f, D5 X: g! J我真的很高兴，
- u& a0 I6 Z2 K, H4 w% N; K5 y2 c' z/ c6 O# w; \3 U) v% ]' A
你应该给自己一份礼物奖励一下，# j. a7 q: ~6 E- D; V7 f6 x/ N2 @+ o
7 H1 t5 j8 c" l- r4 A6 W
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？5 G3 B) U7 a3 a$ ` \
( r& S; m# |& \2 I6 b9 ]+ t
5 x" q+ K' V8 L3 C0 n
8 `$ F% N) c Q8 y- O5 d- J5 \& Z & D" z4 p9 ?% [% V+ x
6 k0 d1 p+ m% b( q; [
# w7 |' h- \; C" X% w d0 \( ~2 A* ~2 C/ F9 h y( g3 H- v
记得我前面说过，7 V0 T# c% Q) U! ^2 C( ]9 Y5 Z
. l" j8 Q& _+ |: c% i$ u0 j$ l& f0 p你所需要的是找到更多的保护伞，
/ ]+ S+ W9 Y9 R* ?0 ^/ }4 V# u3 w- ^
直到它的力量大过你的痛苦。3 ], _/ a, d3 B# Z- Q
H) G: V) w8 A
0 P5 ?) E: b c
* I: q# h0 X" u d$ c0 { . p: h9 e+ f2 r( W. g: g% p
. N' K2 w4 L9 [# h% J3 f * L+ b+ ?9 Y; Z) o
2 d" ~% D3 P' |% M( }! I0 T 4 o% V+ y: U- l! K B% w( t* }
Q1 R* C3 t% O/ c% r 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
1 h% F6 L! Q; @' }' a1 u: R+ j6 }9 W( \: D0 J" Q# m# A$ s
（这就是一把保护伞），& o1 b4 c- Y& L( p# i( ~ o' H, P
) T: W: i( b: e7 m6 D$ Z但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
% X6 S6 l2 f% n2 c, S
: T: z- ^; f, O# L $ A" ` q0 g7 O2 y6 Z5 v
$ J3 {/ Q- G) |. q4 J& i : {: _8 ?( L: K |; H2 H& u6 t
' M$ @ l j4 N1 Z
& w3 k2 ]# {, z8 B4 r
" R: j% c! Z2 ^. y5 P
. m3 T, p3 H9 X j: R* H# y0 p' Y( Z$ F0 M# g
0 G3 x( v( j0 Y/ \4 q( \
* R% S; L; a4 K' ?如果你找到一个愿意聆听你说话的人，0 p! a5 X- O% Z" i0 s' U
' {& J& U8 b! n1 F+ P
把你的感觉告诉他，
9 e# f; e _8 D2 {; y
0 C0 k, g9 N" {7 H: _4 Q让他知道你为什麽会感到毫无希望，
) C. T# b$ [6 |8 P* W# M1 [3 I$ f$ ], J, w* p
你就可以为自己增加一把防护伞；
6 y& b; A, k: i# x, I/ P* z* o% O& w. Y; {" L# j) W" r6 o7 L
3 O6 f. q- W% \/ X6 t/ k
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6 ]% [& j0 V/ D' G& J1 B: _3 u, T) i1 a1 |' S& E
很幸运地，你所找到的那个人，( A, e% |: T c3 C) i' ~; {/ I) S
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不会是最后一位，! x& |. m5 _0 B7 `
t. K0 g( Q; Z1 P# ]
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，3 E6 S7 b) M/ l% C+ V- `( ]
0 f8 p5 T; H5 A
现在从你周遭找出这样的人吧，: R5 y! L' C* c( Z# W
! w# b6 H; |: ]/ k/ ^6 v4 ]你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
9 t2 j4 k8 Z) o3 O; d0 {! qywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
) `7 E3 r( F+ {$ z% ]
& @/ g3 K! ]2 c: g! C0 P 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”* j$ v) B$ |( V& k6 E" \* g
8 L# j, D+ m: A& J
是论坛所有人员的功劳。 |
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